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孕婦可以做spa嗎？孕婦做spa的注意事項(xiàng)

時(shí)間：2017-04-17 15:14:42 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 793

孕婦懷孕期間皮膚容易變得脆弱暗沉，有些準(zhǔn)媽媽就想去美容院做護(hù)理讓肌膚保持良好的狀態(tài)，那么，孕婦可不可以做spa呢？孕婦做spa要注意哪些事項(xiàng)？

孕婦可以SPA或按摩嗎

做SPA與按摩對(duì)孕婦并非絕對(duì)禁忌。做SPA時(shí)要注意水溫及水柱的壓力，第一孕期要避免長(zhǎng)時(shí)間泡在超過體溫的熱水中，第三孕期要避免高壓水柱打在腹部上。孕婦可以做四肢的局部按摩，至于軀干肌肉的大動(dòng)作伸展按摩，盡量避免為妙！如果你很在意是否“動(dòng)了胎氣”，或許不做SPA和按摩比較好，以免造成心理負(fù)擔(dān)。不過并不是任何類型的Spa適合，可以事先詳盡告知水療師自己的身體狀況，如果你有心臟病、高血壓、皮膚過敏等，也千萬不要隱瞞，水療師會(huì)推薦適合你的療程。另外懷孕3個(gè)月內(nèi)和超過7個(gè)月時(shí)都不建議做Spa。

孕婦可以做spa嗎？孕婦做spa的注意事項(xiàng)

做Spa能不能吃東西

做Spa要保持不饑不飽的狀態(tài)，Spa前3小時(shí)不能喝酒及飲用含酒精的飲品，因?yàn)樵赟pa過程中有很多在腹部按摩的動(dòng)作，此前一個(gè)半小時(shí)內(nèi)避免用餐。不過，Spa前后要多喝水，按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，多喝水可以促進(jìn)新陳代謝加快，幫助排毒。

孕婦可以做spa嗎？孕婦做spa的注意事項(xiàng)

孕婦護(hù)理注意事項(xiàng)

孕期要想把皮膚護(hù)理好，平常的化妝品肯定滿足不了孕婦護(hù)理的要求，但是一味的素顏皮膚會(huì)很快的受損，所以準(zhǔn)媽媽就會(huì)問：孕婦可以做SPA嗎，經(jīng)研究是可以的餓，但是孕婦一定要做好基礎(chǔ)護(hù)膚，重點(diǎn)是要清潔和保濕，可以用一些常用、正規(guī)廠家生產(chǎn)的溫和、無刺激的護(hù)膚品來進(jìn)行護(hù)理。但是孕婦護(hù)理需要注意以下兩方面：

孕婦可以做spa嗎？孕婦做spa的注意事項(xiàng)

1、孕婦可以做SPA嗎?答案是肯定的，標(biāo)準(zhǔn)的面部美容是完全可以的。但是還是不要做需要大面積加溫的身體裹敷項(xiàng)目，因?yàn)樯眢w不能降低溫度，這樣可能會(huì)危害到腹中的寶寶。當(dāng)然，如果只是用一塊熱毛巾裹敷臉部，是可以的。

2、此時(shí)準(zhǔn)媽媽的皮膚要比平時(shí)敏感，應(yīng)該更小心地做面部拉拽、揉捏等動(dòng)作，記得告訴美容師動(dòng)作輕柔些。懷孕還可能使得你的膚色發(fā)生變化，使面部的皮下血管更明顯，所以即使美容師動(dòng)作很輕柔，你也許仍會(huì)對(duì)美容的結(jié)果感到失望。

3、精油類產(chǎn)品的選擇，孕婦在做SPA時(shí)，要再專業(yè)人士的指點(diǎn)下選擇精油，以免影響胎兒成長(zhǎng)。

孕婦可以做spa嗎？孕婦做spa的注意事項(xiàng)