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孕婦奶粉什么時候喝最好？孕婦奶粉什么時間喝最好？

時間：2017-04-07 08:34:23 編輯：cwh 287

很多人只知道孕婦要喝孕婦奶粉，卻不知道孕婦奶粉什么時候喝最好，今天5號網(wǎng)的小編告訴你孕婦奶粉什么時候喝最好？孕婦奶粉什么時間喝最好？

孕婦奶粉什么時候喝最好

孕婦奶粉在孕中期開始喝效果比較好。

孕中期腹中寶寶的生長發(fā)育進一步加快，所需的營養(yǎng)也越來越多。此外，從孕中期開始，孕媽媽血容量和血紅蛋白增加，寶寶鐵儲備需要量增加，因而孕媽還要增加鐵的攝入量。即便均衡飲食，相當一部分孕媽由于食量、習慣等，仍難以獲得滿足胎兒生長及自身健康的諸多營養(yǎng)素，尤其是鈣、鐵等。

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孕婦奶粉什么時候開始喝

而目前市場上銷售的鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養(yǎng)素，遠遠不夠孕婦的營養(yǎng)需求。孕婦奶粉則很好地彌補了這一點，幾乎強化了孕婦所需的各種維生素和礦物質。比如，豐富的鈣質是牛奶的3.5倍，因此從營養(yǎng)成分來講，孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶，可以為孕咪和寶寶提供充足的營養(yǎng)物質。有條件的孕媽可以從孕中期開始，補充孕婦奶粉，彌補營養(yǎng)不足。

一般孕婦奶粉可以喝到哺乳期，可以提高母乳的品質。不過在孕晚期，還是控制一下喝孕婦奶粉的量，晚期胎兒大的快，奶粉營養(yǎng)太過豐富，會引起胎兒過大。

孕期喝奶粉的好處

緩解孕期反應

多數(shù)準媽媽都有妊娠不適癥狀，諸如挑食，惡心，嘔吐等，雖然看似并無不妥，但癥狀過于嚴重，母體營養(yǎng)的流失不利于胎兒的發(fā)育。而孕婦奶粉中的黃金元素眾多，可以完美補救，該奶粉不但適合腸胃消化，而且其中的黃金元素也足以滿足胎兒前個三月的發(fā)育，非常適合早孕反應嚴重的準媽媽。

補充葉酸

很多人都知曉補充葉酸的必要性，倘若葉酸不足，對于孩子的大腦，神經(jīng)，脊髓發(fā)育是非常不利的，甚至會出現(xiàn)畸形兒，智障兒。而對于母體來說，少了葉酸，則會有胎盤早剝、流產(chǎn)等危險。而此類奶粉中的葉酸豐富，在懷孕早期飲用，可大大避免風險。

寶寶日后身體強壯

調查表明，堅持每天飲用孕婦奶粉的女性，其子女無論是在身高、體重還是頭圍、坐高上都比一般的孩子要高，基本可以做到全面達標。

促進嬰兒腦部發(fā)育

嬰兒的腦部發(fā)育非常關鍵，特別是在0-1歲，這是被專家們所公認的黃金階段，因此需要額外的營養(yǎng)輔助，尤其是DHA。但就母體本身而言， DHA數(shù)量還不能完全滿足于孩子的身體，而該奶粉中DHA較為豐富，因此在孕4月到產(chǎn)后3個月中，堅持飲用加強補充，那么在寶寶4歲時，你會發(fā)現(xiàn)他的智力測試分數(shù)特別出彩。當然，食用海魚也是另一種好方法，但就目前海洋環(huán)境來看，魚類的肉質安全得不到保證。

有利于分娩

該類奶粉中鋅元素也是一大閃光點，鋅可以強化平滑肌的收縮，有助于生產(chǎn)的進行，可以縮短痛苦的分娩時間，幫助產(chǎn)婦順利生下寶寶，可謂是得力的“助產(chǎn)士”。

提高奶水質量

堅持飲用此類奶粉的準媽媽，日后的奶水質量也屬于上品，她們的奶水中鐵，銅，鋅的含量非?？捎^，有助于寶寶的成長發(fā)育。

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孕婦奶粉怎么挑選

1、選擇大品牌

大品牌一半實力雄厚，各方面的條件比較成熟，也更看重產(chǎn)品的信譽度，因此，產(chǎn)品質量比較可靠，比較有保證。

2、注重營養(yǎng)素標注

看看其是否適合、滿足您的需求。孕婦奶粉的種類很多，不同廠家生產(chǎn)的孕婦奶粉所含營養(yǎng)素也不完全相同。

3、產(chǎn)看包裝

正規(guī)廠家的包裝羊奶剛剛完整無損，平滑整齊，圖案清晰，印刷質量高;清楚地標有商標、生產(chǎn)廠名、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號、凈含量、營養(yǎng)成分表、執(zhí)行標準、適用對象、食用方法等。

4、留意保存期限和生產(chǎn)許可證編號

仔細查看執(zhí)行標準和生產(chǎn)衛(wèi)生許可證號等是否齊全，以防購買到假冒、偽劣產(chǎn)品。

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5、售價是否合理

根據(jù)國家標準的要求，孕婦奶粉的營養(yǎng)水準高。優(yōu)質的孕婦奶粉會根據(jù)孕婦的營養(yǎng)需求，適當添加國家規(guī)定的特殊配方營養(yǎng)素，如葉酸、DHA等，能更好地滿足孕婦的營養(yǎng)需求。因此，銷售價格一般不會太低，市場中零售價格過低的孕婦奶粉孕媽咪在購買時應慎重考慮。

6、從聲音中判別其優(yōu)劣

雖然奶粉裝在袋中看不見，但可以用手捏住包裝搖動，聽聽是否會發(fā)出“沙沙”的聲音，并聲音清晰。

7、查看奶粉的色澤

優(yōu)質的孕婦奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色，顆粒均勻一致，產(chǎn)品中無可見雜質，無結塊現(xiàn)象。而且，把奶粉放入杯中用溫開水沖調，如果是優(yōu)質奶粉，靜置幾分鐘后水與奶粉就會溶在一起，沒有沉淀。

8、有無異常氣味和味道

優(yōu)質的奶粉具有奶香味和輕微的植物油味，無異味，并且甜度適中。

9、售后服務是否良好

正規(guī)的孕婦奶粉廠家往往在包裝上印有咨詢熱線、公司網(wǎng)址等服務信息，以方便消費者咨詢，指導消費者使用。