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時(shí)間：2020-04-17 09:05:14 編輯：本站整理 120
嘴唇的顏色深代表很多問(wèn)題，有的人是身體原因?qū)е碌淖齑筋伾?，很多女性朋友都為自己的唇色?wèn)題困擾，想變天然的紅，看著更粉嫩女孩。
唇色比較深的人可以通過(guò)敷唇膜、勤涂潤(rùn)唇膏、做好唇部防曬、改善飲食習(xí)慣、多喝水等方式來(lái)淡化嘴唇的顏色。嘴是五官之一，也是我們面部特別重要的一個(gè)部位，嘴唇不好看會(huì)嚴(yán)重影響整張臉的視覺(jué)效果，所以在平時(shí)做皮膚護(hù)理的時(shí)候，也要注意嘴唇的保養(yǎng)。唇色比較深的人可能是天生的，也可能是后天不注意保養(yǎng)，導(dǎo)致唇部的黑色素沉積。后天不注意唇部的保養(yǎng)導(dǎo)致的嘴唇黑紫，很大程度上是因?yàn)槿彼?。嘴唇的皮膚非常薄，一旦產(chǎn)生缺水的情況，嘴唇上原本鮮活紅潤(rùn)的顏色就會(huì)隨著水分一起蒸發(fā)掉，黑色素就會(huì)沉淀在嘴唇上。經(jīng)常敷唇膜可以改善唇部缺水的情況，市面上有專門為嘴唇補(bǔ)水的唇膜，每周三四次，堅(jiān)持使用，可以去除嘴唇的角質(zhì)，為嘴唇補(bǔ)水。在補(bǔ)水的同時(shí)，配合珍珠粉制作的唇膜，堅(jiān)持天天使用，可以讓唇色慢慢變淺，珍珠粉是天然的美容物質(zhì)，因此對(duì)嘴唇是起保護(hù)作用的，對(duì)嘴唇?jīng)]有副作用。堅(jiān)持每天使用潤(rùn)唇膏是必備的護(hù)唇方式，嘴唇容易干燥起皮，需要時(shí)時(shí)使用潤(rùn)唇膏進(jìn)行保護(hù)。含有橄欖油等天然物質(zhì)的潤(rùn)唇膏對(duì)嘴唇有很好的養(yǎng)護(hù)作用，堅(jiān)持使用唇色會(huì)慢慢變得粉嫩。唇部和我們的面部一樣，受到了紫外線的傷害就會(huì)顏色加深，選擇帶防曬系數(shù)的護(hù)唇膏，可以在一定的程度上阻斷紫外線的侵襲，保護(hù)嬌弱的唇部肌膚。身體內(nèi)的火氣較大，嘴唇的顏色就越深，改善飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物，隨時(shí)補(bǔ)充水分，有利于唇部顏色減淡。
1、忌食過(guò)辣食物:
吃過(guò)多辛辣的食物會(huì)對(duì)嘴唇產(chǎn)生刺激，使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅，上面的辣椒粉會(huì)強(qiáng)烈地刺激唇部黏膜，導(dǎo)致黑色素沉淀，所以千萬(wàn)別吃得太辣。
2、隨身攜帶護(hù)唇產(chǎn)品:
喝水，進(jìn)食，用餐巾搽嘴，這些例行性習(xí)慣，都會(huì)造成唇部肌膚干燥，因此要隨身攜帶護(hù)唇膏，隨時(shí)隨地幫唇部補(bǔ)充適度油脂成分。
3、不要用手撕掉唇部死皮:
直接的“撕咬”嘴唇會(huì)造成傷口，使嘴唇受傷更多。嘴唇干燥起皮，可以用牙刷沾少許護(hù)唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部，有助于死皮的脫落。
4、不要習(xí)慣性的抿唇:
嘴唇感覺(jué)干燥時(shí)，不要一直用舌頭去舔唇部，唾液當(dāng)中含有的蛋白分解疇素，會(huì)讓嘴唇肌膚變得更加干燥，甚至?xí)瘕斄选?/p>
1.補(bǔ)充維生素C
維生素C具有抵御紫外線侵害，淡化黑色素的作用，可以促進(jìn)新陳代謝，讓已形成的黑色素排出，改善色素沉著，平時(shí)要多吃富含維生素C的食物，比如獼猴桃，西紅柿，青椒，橙子等，若癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生建議下服用藥劑補(bǔ)充。
2.日常美容護(hù)理
改掉舔唇和抽煙喝酒的壞習(xí)慣，如果干燥嚴(yán)重，早上刷牙時(shí)輕輕的刷嘴唇，溫和去除死皮，再使用涂抹高滋潤(rùn)性的唇膏，或者將適量蜂蜜在唇部輕輕打圈，1至2分鐘后清除。
3.適量運(yùn)動(dòng)
如果你每天很少運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)不佳，血液中的含氧量不足，也是會(huì)引起嘴唇變暗的，每天只需要30分鐘的慢跑，就可以改善血液循環(huán)，徹底改變唇色。
4.對(duì)癥治療
如果是因疾病引起的嘴唇發(fā)黑發(fā)暗，要在具體的檢查確診病灶后，對(duì)癥進(jìn)行治療，而患者平時(shí)則需要良好的生活習(xí)慣，合理飲食，如腎不好者，可食黑米、黑芝麻和小米在一起熬粥喝;肝不好，可多吃青色的蔬菜;心臟不好，可食全麥、燕麥、糙米、蘋果等食物，保證充足的休息與適量的運(yùn)動(dòng)。
一般是身體內(nèi)部的原因，腎臟的問(wèn)題。
1、腎臟問(wèn)題，也是造成嘴唇發(fā)黑發(fā)紫的原因。除此之外，長(zhǎng)期過(guò)量抽煙、酗酒等不良習(xí)慣亦會(huì)引起嘴唇發(fā)黑發(fā)紫。所以說(shuō)，在嘴唇發(fā)黑發(fā)紫的問(wèn)題上，我們必須要全面進(jìn)行考慮。
2、除了肺功能異常，腎臟問(wèn)題外，還有可能是消化系統(tǒng)方面，貧血或者是心腦血管疾病方面，因此我們必須多加注意身體，在身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)積極及時(shí)地進(jìn)行調(diào)理或治療。
3、消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會(huì)呈黑紫色。
4、經(jīng)常胸悶、愛(ài)嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢(mèng)等，或者身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯情況存在!
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