懷孕8周

懷孕8周專題為孕媽們提供懷孕8周胎兒發(fā)育情況，懷孕8周孕婦表現(xiàn)癥狀。告訴孕媽們懷孕8周孕酮正常值是多少,懷孕8周孕囊有多大,懷孕8周有褐色分泌物怎么回事。

胎兒變化

身上的小尾巴會在幾周后消失。心臟和大腦發(fā)育更加快速，會出現(xiàn)眼皮、鼻尖。肌肉也會變得發(fā)達，而且會形成主要骨骼。這個時期也能觀蔡到內(nèi)臟的形態(tài)。

胎兒現(xiàn)在約為1.2cm，胎重約6g。此時胎形已定，可以分出胎頭、體及四肢，胎頭大于軀干。B超可見胎囊約占宮腔1/2，胎兒形態(tài)及胎動清楚可見，并可看見卵黃囊。

懷孕8周就意味著胎兒已經(jīng)進入了全面發(fā)展的階段，持續(xù)到20周都是以加速度的方式不斷發(fā)育。所以現(xiàn)在的胎兒正在火力全開的發(fā)育。雖然他還很小，但是發(fā)育的非常積極。

現(xiàn)在的胚胎，眼瞼已經(jīng)開始有了褶皺，而鼻子部位也開始挺起來了，耳朵也漸漸成型，牙和顎部在口腔輪廓形成之后也開始發(fā)育。上周長出來的手指和腳趾，也出現(xiàn)了蹼狀物，小胳膊在肘部也開始彎曲了。

雖然心臟和大腦已經(jīng)發(fā)育得非常復(fù)雜，但是胎兒的骨髓還沒有形成，還是得依賴肝臟來產(chǎn)生紅細胞，這種狀態(tài)要一直持續(xù)到骨髓成熟。在本周快結(jié)束的時候，胎盤和臍帶會逐漸形成，而透過如紙一樣薄的皮膚，我們可以清晰看出胎兒的血管。

媽媽變化

乳房會更大更硬，變得有些沉重。乳頭顏色變深，肚子也會感到沉重。全身乏力，沒有精神，經(jīng)常會發(fā)困。但是這種癥狀很快就會消失的。

體型和體重并沒有明顯的變化，從外觀上來看，你還并不像一個孕婦。不過有些準媽媽由于飲食習慣的改變，體重會略微的增長，不過一般不會超過0.2kg。

你的腹部可能看起來還很平坦，不過實際上，你的子宮差不多已經(jīng)有一個拳頭大了，長短5厘米左右。

孕期必知

胎寶寶發(fā)育

第八周的胚胎大約有了20毫米長，看上去像顆葡萄。胚胎的器官已經(jīng)開始有明顯的特征，手指和腳趾間看上去有少量的蹼狀物。心臟和大腦已經(jīng)發(fā)育得非常復(fù)雜，眼瞼開始出現(xiàn)褶痕，胳膊在肘部變得彎曲，手腳還會輕柔地動呢，在羊水中進行類似游泳般的活動。小家伙蜷縮成一團，皮膚像紙一樣薄，血管清晰，是一個透明的小家伙。

準媽媽變化

從懷孕到現(xiàn)在，您也許第一次有腹部疼痛的感覺，這種情況在許多孕婦身上都曾發(fā)生過，這是因為您的子宮在迅速地成長擴張。這時您可能因為惡心和嘔吐的原因不愿吃東西，但是現(xiàn)在不是控制飲食的時候，您還是應(yīng)該盡量吃些有營養(yǎng)的食物，以此來保證有足夠的養(yǎng)分為胎兒的成長作后盾。您去衛(wèi)生間小便的次數(shù)和頻率可能會大大超過平時，這是由于您的子宮成長壯大后壓迫著您的膀胱。

營養(yǎng)飲食

1、本周的妊娠反應(yīng)更加劇烈，嘔吐劇烈的孕媽媽可以嘗試用水果入菜，如利用檸檬、臍橙、菠蘿等做材料來烹煮食物的方法來增加食欲，也可食用少量的醋、姜讓菜式更加美味。還可以試一試酸梅湯、橙汁、甘蔗汁等來緩解妊娠的不適。

2、因妊娠反應(yīng)，許多孕媽媽會很倦怠，懶得活動，再加上吃得也比較精細，極易引起便秘。一旦發(fā)生便秘，孕媽媽切記不要使用瀉藥，而應(yīng)采取飲食調(diào)理，或外用甘又潤腸等方法來緩解。

3、應(yīng)盡早補充鐵，以預(yù)防缺鐵性貧血及其帶來的不良后果。同時應(yīng)該需要繼續(xù)補充葉酸。

宜吃：孕婦的血容量擴充，鐵的需要量會增加一倍。應(yīng)盡早補充鐵，以預(yù)防缺鐵性貧血及其帶來的不良后果。同時應(yīng)該需要繼續(xù)補充葉酸。

1、葉酸：萵苣、菠菜、橘子、草莓、獼猴桃、櫻桃、檸檬。

2、鐵類：牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、櫻桃、桃子、菠蘿。

3、蛋白質(zhì)：雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆制品、小米、豆類。

忌吃：要對以下食物忌口：一是有活血通淤、收縮子宮功效的食物;二是性寒冷而滑利、生物堿含量大的食物，這些食物易導(dǎo)致漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。

1、水果：龍眼(桂圓)、山楂、荔枝、杏仁、胡桃。

2、辛辣制品：辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生姜、芥末。

3、海鮮河鮮：螃蟹、甲魚、田螺、螺螄、蚌肉。

產(chǎn)檢提示

懷孕第8周，你還不需要進行產(chǎn)檢。但如果懷孕早期對自己的身體狀況以及胎兒的發(fā)育情況不太放心的話，可以去醫(yī)院做一些常規(guī)的檢查。孕早期做B超檢查，能觀察胎芽是否發(fā)育健康。

B超檢查的作用

B超檢查可以確定孕婦是否正常懷孕。如果是宮內(nèi)妊娠，可就此推算準確的預(yù)產(chǎn)期;若發(fā)現(xiàn)妊娠異常，如存在宮外妊娠或葡萄胎等問題，一旦發(fā)現(xiàn)須及時處理。B超檢查還可以確定胚胎個數(shù)。

通過B超檢查，可以清楚地觀察子宮及附件情況，如果有卵巢囊腫、輸卵管包塊等能及時發(fā)現(xiàn)并對癥處理。過了這個時期，子宮明顯增大，包塊可能被擋住而難以發(fā)現(xiàn)。此外，還可以從B超結(jié)果了解胚胎質(zhì)量，如妊囊好不好，會不會是空囊妊娠等。

胎教提示

懷孕8周，胎兒的胚胎尾部正在消失，肢體已經(jīng)在逐漸形成，大腦中的神經(jīng)元也開始擴展并相互連接，構(gòu)成最初的神經(jīng)線路。現(xiàn)在，胎兒正在快速發(fā)展，而你又收受到妊娠反應(yīng)的影響而睡眠、情緒不好。這個時候，你要重視情緒胎教哦。它是保障孕期母子心理健康的重要方法。決定著母子關(guān)系的和諧與否，以及孩子后天心理素質(zhì)及心理健康。

如果你在懷孕期間能保持快樂的心情，寶寶出生后一般性情平和，情緒穩(wěn)定，不經(jīng)?？摁[，能很快地形成良好的生物節(jié)律，如睡眠、排泄、進食等。一般來講，這樣的寶寶智商、情商較高。而且你愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮，使血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩(wěn)、相互協(xié)調(diào)狀態(tài)，有利于你的身心健康，同時改善胎盤供血量，促進胎兒健康發(fā)育。所以，你每天都要保持好心情。

情緒胎教的具體方法：你可以聽聽輕松的音樂、看看搞笑片子，多在房里掛些漂亮寶寶的圖片，多想想將要出世的寶寶的樣子，緊張的心情就會好多了。

妊娠反應(yīng)可能會讓你覺得情緒不好，煩躁、易怒。這時選擇健康向上或是詼諧幽默的書籍音樂，令你能夠開懷一笑那就最好了。不要看懸疑緊張，或者悲喜交集的電視劇之類的。

你也可以選擇空氣清新、氧氣濃度高、塵土和噪聲都比較少的公園里散步，置身在寧靜的環(huán)境里是保持健康心情的好方法，對你和胎兒的身心都將起到極好的調(diào)節(jié)。

胎教小提示：你在妊娠期間的所作所聞，乃至夢中的感受，都可以轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)環(huán)境的變化信息，在不知不覺中傳給胎寶寶。而惡劣的情緒必然會給胎寶寶帶來不良的影響。只有情緒穩(wěn)定的孕媽媽，才有可能生育一個聰明的小寶寶。

注意事項

現(xiàn)在你可以進行第一次產(chǎn)前檢查了，除了做盆腔檢查外，你還需要測量血壓，以了解基礎(chǔ)血壓;檢查心臟和肺臟;化驗?zāi)虺Ｒ?guī)及尿糖;進行一次口腔檢查。如果沒有什么異常情況，你應(yīng)該在妊娠中期每月檢查一次，到孕晚期時每周檢查一次。

這時應(yīng)注意不要養(yǎng)貓、狗等寵物，因為貓身上攜帶著弓形蟲病菌，孕婦如果感染了弓形蟲，不僅會影響胎兒的正常發(fā)育，還有可能造成流產(chǎn)、早產(chǎn)及先天畸形。而狗身上寄生的一種“慢性局灶性副粘液病毒”，如果進入人體的血液循環(huán)后會侵害骨細胞，導(dǎo)致骨質(zhì)枯軟變形，引起畸形骨炎。

這時候還要警惕葡萄胎的出現(xiàn)，葡萄胎很容易發(fā)生惡變，惡性葡萄胎會造成大出血、流產(chǎn)等后果。所以這時候需要認真做好產(chǎn)檢。在一些情況下，你需要避免懷孕早期的性生活。如果你在懷孕初期出現(xiàn)任何陰道出血的癥狀，建議你避免孕后性生活。如果你有流產(chǎn)史，在選擇進行懷孕早期的性生活時，一定要謹慎，建議你先咨詢醫(yī)生。

準爸爸必讀：

孕媽媽這周要到醫(yī)院做第一次檢查了。雖然剛剛懷孕8周，她的行動還不會有太多的不便，但如果你能陪在她的身邊，他心里會踏實很多。在醫(yī)院里幫著掛號、拿化驗單，你不妨也和妻子一起聽聽醫(yī)生對孕早期的飲食、保健有何建議，還有應(yīng)該注意的地方。

孕期保健

懷孕初期的反應(yīng)包括有惡心、嘔吐、厭食等癥狀，但如果妊娠反應(yīng)出現(xiàn)的過早，停經(jīng)后不規(guī)則陰道流血、腹痛，并且出現(xiàn)高血壓、水腫、蛋白尿等妊娠中毒癥狀的話，應(yīng)該要小心葡萄胎的發(fā)生。

1、葡萄胎病因

葡萄胎是由于受孕時受精卵出現(xiàn)的某些異常引起的。這種病的確切病因現(xiàn)在尚不明了，一般認為與營養(yǎng)障礙、感染、遺傳和免疫機能障礙等因素有關(guān)。

2、葡萄胎癥狀

葡萄胎是指子宮內(nèi)沒有正常發(fā)育的胎兒，而是有一堆樣子有點像葡萄的水泡，多見于懷孕8-12周。葡萄胎患者會有陰道出血的情況，量多少不定，時出時停，反復(fù)發(fā)作逐漸增多。當葡萄胎組織排出時，可發(fā)生大出血，導(dǎo)致休克，甚至死亡。隨著妊娠時間推移，葡萄胎患者的子宮異常增大、變軟，摸不到胎體，聽不到胎心；可有雙側(cè)卵巢囊腫；陰道排出水泡狀組織。一旦確診應(yīng)積極治療。