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芒果是熱性的還是涼性的?芒果是發(fā)物嗎

時(shí)間:2016-04-14 16:40:52 編輯:本站整理 13085

不同季節(jié)的水果也有不同的溫性,有的人可以吃熱性水果,而有的人不能吃,芒果作為夏季的標(biāo)準(zhǔn)水果,到底是涼性的還是熱性的呢?

芒果是熱性的還是涼性的?芒果是發(fā)物嗎

芒果是熱性的還是涼性的

芒果屬于寒性食材。

芒果屬于一種著名的熱帶水果,但中醫(yī)上來(lái)講性質(zhì)為寒性,屬于一種寒性食材。其含大量的維生素A是水果中叫罕見(jiàn)的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感都是水果中的佼佼者。

健康拓展

芒果是酸性還是堿性

芒果屬于堿性食材。

判斷食物的酸堿性不是從其口感和感官上來(lái)決定,而是含有鈣、鈉、鎂的營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入人體后,最終代謝的產(chǎn)物呈堿性,芒果中就含有這些成分,故芒果屬于堿性食材。

每天吃多少芒果好

芒果雖好也不可多吃,以免損害身體健康。建議每天吃中小型芒果2~3個(gè),中大型1個(gè)左右較佳,超大型的,想象芒之類(lèi)的芒果,半個(gè)就可以了。

吃芒果有什么好處

芒果中維生素A的含量高達(dá)38%,它能夠促進(jìn)眼內(nèi)感光色素的形成,它是眼睛粘膜的必需物質(zhì),常吃芒果有很好的明目效果。另外芒果還有延緩衰老和保護(hù)腦神經(jīng)的功效。

芒果是發(fā)物嗎

什么是發(fā)物

發(fā)物是指容易誘發(fā)某些疾病或加重已發(fā)疾病的食物。通常情況下,發(fā)物對(duì)大多數(shù)人不會(huì)產(chǎn)生副作用或引起不適,只是在特殊條件下,對(duì)某些特殊體質(zhì)的人產(chǎn)生作用。

發(fā)物對(duì)人體而言為異體蛋白,這種異體蛋白在某種特殊情況下,如組織胺可使血管通透性增高,異體蛋白在沒(méi)有被完全分解成單個(gè)氨基酸的情況下被腸道吸收,并進(jìn)入到血液中,出現(xiàn)充血、水腫、腺體分泌亢進(jìn)及嗜酸性白細(xì)胞增高等現(xiàn)象,表現(xiàn)為皮膚病、發(fā)熱等過(guò)敏反應(yīng)。即過(guò)敏反應(yīng)是由蛋白質(zhì)引起的。

還有一些被稱為發(fā)物的食物,引起的癥狀并不是過(guò)敏反應(yīng),如某些皮膚病患者在服食刺激性的食物后,會(huì)加重瘙癢的程度,這主要因?yàn)榇碳ば允澄锟纱龠M(jìn)血液循環(huán),血液流速加快,毛細(xì)血管擴(kuò)張等引起的。

芒果是發(fā)物嗎

從皮膚病患者的角度來(lái)說(shuō),芒果是發(fā)物,如果是有皮膚病或其相類(lèi)型的疾病就不要吃那么多。發(fā)物是指某種疾病在治療期間不可以吃,容易刺激、誘發(fā)疾病很難好起來(lái)。發(fā)物有很多種,按類(lèi)型分,蔬菜類(lèi)的有豆芽、韭菜、茄子等,海鮮類(lèi)的有章魚(yú)、螃蟹、海蝦等,水果類(lèi)的有桃子、銀杏、櫻桃、荔枝等,肉類(lèi)的有鵝肉、羊肉、牛肉等,還有蔥、姜、蒜、椒等辛辣刺激的調(diào)味品。

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