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豇豆能和雞肉一起吃嗎?豇豆能和豆腐一起吃嗎

時間:2017-07-31 11:08:54 編輯:本站整理 2115

豇豆是一種平性的堿性食物,富含有蛋白等多種營養(yǎng),哺乳期產婦食用具有下奶的功效。那么,豇豆能和雞肉一起吃嗎?豇豆能和豆腐一起吃嗎?

豇豆能和雞肉一起吃嗎

可以一起吃的,這兩樣不相克。不過豇豆一定要炒熟。

豇豆能和雞肉一起吃嗎?豇豆能和豆腐一起吃嗎

豇豆能和豆腐一起吃嗎

豆腐和豇豆可以一起炒。

主料:豆腐250,胡蘿卜50g,豆角100g,蝦米10g,味精5g,胡椒適量,水淀粉適量,蔥適量。

豆角燒豆腐的做法

1.切好蔥、姜、蒜、辣椒。

2.蝦米洗好。

3.鍋中放油澆熱放入1和2爆香。

4.倒入豆角煸炒入味。

豇豆能和雞肉一起吃嗎?豇豆能和豆腐一起吃嗎

5.加入適量的水燒熱放入磨菇、蝦米和適量的糖。

6.燒2分鐘加入豆腐,再燒2分鐘,將準備好的水淀粉加入,勾上薄芡,再加胡椒、味精、鹽拌勻裝盤。

適宜人群

一般人群均可食用。尤適宜糖尿病、腎虛、尿頻、遺精及一些婦科功能性疾病患者。

豇豆,俗稱角豆、姜平、帶豆、羊角、豆角、飯豆、腰豆、長豆、裙帶豆、漿豆,古稱江豆為豆科植物豇豆的種子,秋季果實成熟后采收。豇豆子熟后呈腎臟形,有黑、白、紅、紫、褐等各種顏色。

豇豆是夏天盛產的蔬菜。肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙后涼拌或腌泡。豆莢長而像管狀,質脆而身軟。李時珍稱“此豆可菜、可果、可谷,備用最好,乃豆中之上品”。阿拉伯人常把帶病啼當作愛情的象征,小伙子向姑娘求婚,總要帶上一把豇豆,新娘子到男家,嫁妝里也有少不了豇豆。

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