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黃桃和酸奶能一起吃嗎?黃桃酸奶怎么做?

時(shí)間:2017-06-23 16:32:54 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 1341

黃桃可以做成各種美食,除了大家比較熟悉的黃桃罐頭以外,黃桃還可以做成各種奶昔,那么,黃桃和酸奶能一起吃嗎?黃桃酸奶怎么做?

黃桃和酸奶能一起吃嗎

只要對這兩種東西都不過敏,是可以加在一起食用的。

正常生活當(dāng)中你喝過黃桃酸奶或吃過黃桃冰棍都是酸奶和黃桃的組合

酸奶最好少喝,因?yàn)槿藢δ痰奈詹缓?,桃和酸奶可以一起吃,但不能?/p>

黃桃和酸奶能一起吃嗎?黃桃酸奶怎么做?

黃桃酸奶怎么做

1、準(zhǔn)備好原材料。

2、先把勺子和酸奶機(jī)內(nèi)膽用開水燙過放入菌粉。

3、然后加入少許牛奶攪拌均勻。

4、加入適量砂糖。

5、加滿牛奶,攪拌。暈,好多泡泡,后面出現(xiàn)的問題不知道是不是和這個(gè)有關(guān)。

黃桃和酸奶能一起吃嗎?黃桃酸奶怎么做?

6、蓋上內(nèi)膽蓋,坐好熱水蓋外蓋通電,然后碎覺去了。

7、定時(shí)器設(shè)定的八個(gè)小時(shí),起來打開蓋子一看,貌似很奇怪的樣子,為什么角落有這么多泡泡,而且邊緣有黃色的奶皮一樣的東西。

8、挖幾勺子,形狀沒什么異樣。

9、裝入冰箱,午睡起來自己撈了一碗,加入黃桃,攪拌均勻再嘗嘗,味道好了很多,吃到最后吃出酸味來了,不過始終不夠酸,糖放的少,也不夠甜,要加入果料才好吃,這到底是失敗了還是成功了呢,好糾結(jié)啊。

黃桃和酸奶能一起吃嗎?黃桃酸奶怎么做?

常吃酸奶好處多

酸奶是很多人喜歡吃的乳制品。她營養(yǎng)豐富,清涼、爽口,易被消化吸收,常吃酸奶有益健康。

酸奶對便秘和細(xì)菌性腹瀉有預(yù)防作用,還可以助消化。酸奶中含有活的乳酸桿菌和乳酸,使腸道內(nèi)酸度增高而抑制腐敗菌的繁殖,防止蛋白質(zhì)發(fā)酵,減少腸內(nèi)產(chǎn)氣,從而減輕飽悶、腹脹、消化不良等癥狀。

常吃酸奶還可預(yù)防老年人心血管疾病。酸奶能降低膽固醇,膽固醇是人體脂肪的代謝產(chǎn)物。隨著年齡的增長,新陳代謝失常,血漿中的膽固醇就會升高,造成“高膽固醇血癥”。經(jīng)常飲用酸奶還能夠潤膚、明目、固齒、健發(fā)、防止細(xì)胞老化等。

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