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藍(lán)莓和榴蓮可以一起吃嗎?榴蓮能和藍(lán)莓一起吃嗎?

時(shí)間:2017-06-06 14:33:56 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1340

榴蓮屬于熱性的水果,吃了容易上火,一般是建議和山竹這類(lèi)涼性的水果一起食用。那么,藍(lán)莓和榴蓮可以一起吃嗎?榴蓮能和藍(lán)莓一起吃嗎?

藍(lán)莓和榴蓮可以一起吃嗎

如果你沒(méi)有胃病,是可以的。對(duì)身體是不會(huì)有其他影響的。

藍(lán)莓和榴蓮可以一起吃嗎?榴蓮能和藍(lán)莓一起吃嗎?

你可以根據(jù)自己的喜好適當(dāng)吃一些榴蓮的,注意不要多吃,榴蓮熱性的,吃多了易上火,榴蓮可以搭配山竹一起吃,山竹是涼性的。

榴蓮和藍(lán)莓也可以同時(shí)食用的,沒(méi)問(wèn)題。

榴蓮不能和什么一起吃

榴蓮不能和什么一起吃:榴蓮與白酒不能同吃。其理由如下:酒與榴蓮借屬熱氣之物,如患糖尿病人士?jī)烧咄裕貙?dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重的會(huì)爆血管,中風(fēng)情況的出現(xiàn),所以宜小心食用。 正常健康人士也應(yīng)忌兩者同時(shí)食用。 甚至曾有過(guò)多例榴勞與白酒同食至死的案例,因此這一點(diǎn)是必須要小心的。

藍(lán)莓和榴蓮可以一起吃嗎?榴蓮能和藍(lán)莓一起吃嗎?

另外也有人表示:螃蟹和榴蓮不能一起吃,會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的胃部不適。還有人士表示不可以與可愛(ài)同食的,當(dāng)然有些可能是因個(gè)體差異所造成的不宜的反應(yīng),并不一定人人都會(huì)出現(xiàn),但是為了自己的健康我們?cè)谑秤玫臅r(shí)候還是最好能夠引以為戒,做到吃飽又吃好才是真正的享受。

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食用建議

成熟后自然裂口的榴蓮存放時(shí)間不能太久;當(dāng)嗅到一股酒精味時(shí),一定是變質(zhì)了,千萬(wàn)不要購(gòu)買(mǎi)。因榴蓮口感較稠結(jié),易積于腸內(nèi),多喝開(kāi)水可助消化。榴蓮雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營(yíng)養(yǎng),腸胃無(wú)法完全吸收時(shí)會(huì)上火。如果多吃后,可吃幾只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道,引起便秘。榴蓮含熱量及糖分較高,因此肥胖人宜少吃,糖尿病者更不應(yīng)該進(jìn)食。它亦含較高的鉀,腎病及心臟病人應(yīng)少吃。

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