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感冒可以吃西瓜嗎?冬天感冒可以吃西瓜嗎

時間:2016-02-18 10:07:30 編輯:本站整理 707

西瓜沒什么壞處,重要的是怎么吃,然后就有朋友來問了,感冒了可以吃西瓜嗎?而且還是在冬天感冒的時候,小編想說坑的住就吃唄!

感冒可以吃西瓜嗎?冬天感冒可以吃西瓜嗎

感冒能吃西瓜嗎

西瓜營養(yǎng)豐富,中醫(yī)認為,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是夏季的最佳水果??晌鞴喜荒鼙M肚吃,吃得不好傷身體。吃得過多,會傷脾胃,易引起咽喉炎,尤其是感冒初期更是吃不得。感冒初期吃西瓜,會使感冒加重或延長治愈的時間。

初患感冒,無論是風寒感冒,還是風熱感冒,都屬于表證。治療應采取發(fā)散的辦法,使病邪從表而解。感冒初期,病邪尚在于表。此時若吃西瓜,不但不能表散病邪,而且會因其清解煩熱而引邪人里,使感冒加重或延長治愈時間。所以,感冒初期不宜吃西瓜。不過,當感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥,在正常用藥的同時,若吃些西瓜,則有助于感冒的痊愈。

溫馨提示:

西瓜吃得過多會引起脾利濕,引起消化不良,腹脹腹瀉,食欲不振等問題。專家認為吃西瓜一則會沖淡胃液,影響胃酸分泌,二則會加重脾胃濕阻,引起胃擴張等問題所以吃西瓜最好適量。由其是對于老年人,小孩來說,脾胃功能虛弱,或者脾胃功能衰退,都要控制用量。

冬天感冒可以吃西瓜嗎

感冒的時候最好不要是生冷和過甜的食物。

西瓜性寒,最好不要吃,多喝開水才是最健康的,吃點感冒藥,好好休息,清淡飲食,因為感冒的時候腸胃功能也會受到影響,吃不好容易拉肚子的。會慢慢好的,還是忍一下先不要吃西瓜了,水果也最好用水溫過再吃,想橘子這種過甜并且容易上火的也盡量不要吃了。

感冒的飲食原則

1、飲食宜清淡稀軟:因感冒患者脾胃功能常受影響,稀軟清淡的食物易于消化吸收,可減輕脾胃負擔。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質(zhì)或流質(zhì)飲食。

2、宜多飲開水:感冒者常發(fā)熱、出汗,體內(nèi)喪失水分較多。大量飲水可以增進血液循環(huán),加速體內(nèi)代謝廢物的排泄,使體溫得到及時的散發(fā)。因此,沒有胃病的感冒者,飲用淡綠茶水,則效果更好。茶葉有很好的利尿作用,且兼發(fā)汗、健胃的功效,還能清消內(nèi)熱。

3、宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促進食欲,幫助消化,補充大量人體需要的維生素和各種微量元素,補充感冒食欲不振所致的能量等供給不足。風寒感冒,可多食生姜、蔥白、香菜等;風熱感冒,宜多食油菜、莧菜、蕹菜、菠菜等;暑濕感冒,宜多食茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等;邪熱稍平時,則宜多食西紅柿、藕、柑橘、蘋果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。

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