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感冒不能吃什么?千萬別碰這5種食物

時間:2017-05-01 20:08:14 編輯:本站整理 2476

大多數(shù)人認(rèn)為,患有感冒就不能吃雞蛋了,因為這樣會加重感冒。確實有專家指出,在感冒期間應(yīng)該盡量少吃雞蛋或者最好不吃雞蛋,這樣才有利于感冒的恢復(fù)。下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下感冒不能吃什么?千萬別碰這5種食物。

感冒不能吃什么

1、蜂蜜:

人在患感冒發(fā)燒時,其飲食應(yīng)該以清淡為主,非常滋補的食物在這個時候應(yīng)該避免食用,以免導(dǎo)致感冒發(fā)燒的癥狀愈加嚴(yán)重。在中醫(yī)上,蜂蜜是有很好的益氣補中功效的,如果在感冒期間飲用蜂蜜,就會導(dǎo)致患者體內(nèi)的熱氣得不到清理、消除,從而疾病得不到很好的治療,甚至引發(fā)一些其他疾病。

2、鴨、豬、羊肉:

鴨肉性涼,人吃的話,容易滑腸斂邪;

豬肉肥膩,人吃容易助濕生痰;

而羊肉甘溫助熱,對于發(fā)燒的治療有很大的影響。

3、柿子:

柿子是一種本身性質(zhì)寒澀且有滋陰潤燥作用的水果,對于患有風(fēng)寒型感冒的人來說,食用會容易斂邪,從而延緩感冒的痊愈,并有加重病癥的可能。

4、濃茶:

感冒期間,患者也要注意不能飲用太多濃茶,濃茶會讓大腦保持興奮的狀態(tài),并使人脈搏加快以及血壓升高。

這種效果就會導(dǎo)致患者體溫升高,會加重病情。另外,茶水有一些物質(zhì)會影響到藥物的分解,從而影響人體對于一些藥物的吸收,甚至降低藥物的療效。

5、辛辣食物:

這個大家都知道,感冒是不能吃辣的,辛辣食物容易傷氣灼津,助火生痰,并且使痰在人體內(nèi)不易被咳出,也就影響人病情的恢復(fù)。

感冒不能吃什么?千萬別碰這5種食物

什么是感冒

有文字記錄以來,感冒就和人類如影隨形。大多數(shù)人,但凡遇到咽喉或鼻子不舒服,就認(rèn)為是感冒。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為感冒是由病毒進(jìn)入鼻粘膜繁殖引起的,伴隨感染,咽喉、鼻竇等也會有所反應(yīng)。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)大多數(shù)感冒都是由七個病毒族引發(fā)的:鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、偏肺病毒。每一族病毒有許多變種,目前發(fā)現(xiàn)的有200多種。

當(dāng)然并非所有的上呼吸道感染都是感冒,如肺炎、支氣管炎、咽喉炎、扁桃腺炎等,因致病的細(xì)菌、病毒種類不同,而與感冒分成不同的疾病。

上一期陣雨已經(jīng)說過,感冒藥的作用是抑制鼻涕或鎮(zhèn)咳,而非殺滅吧病毒本身,所以不吃感冒藥會更快痊愈。

但必須明確的一點是:西藥可以緩解感冒癥狀,如板藍(lán)根、夏桑菊這類中藥卻不能,也無法預(yù)防。

古書中的感冒

中國古代醫(yī)書并無‘感冒’一詞,‘傷風(fēng)’、‘冒風(fēng)’、‘冒寒’等都可以表示感冒的概念。

古人認(rèn)為感冒是人體感受以‘風(fēng)邪’為主的‘外邪’而引起的一系列外感證候,鼻塞、流涕、咳嗽,全身怕熱、怕風(fēng)、怕冷,關(guān)節(jié)酸痛,尿頻尿急,胃腸不適,都可以扣上感冒的名義來診斷,比如胃腸型感冒就是外邪侵入胃腸的結(jié)果。受中國傳統(tǒng)文化影響,至今日語中的感冒仍用風(fēng)邪入侵(風(fēng)邪を引いた)來表示。

比較傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對感冒解釋,我們會清楚地發(fā)現(xiàn)古人對感冒的解釋是錯誤的。雖然中國古人的觀察很詳細(xì),但遺憾的是感冒和‘風(fēng)’(氣流)、‘寒’(低溫)、‘暑’(外部高溫)‘濕’(濕度高)‘燥’(濕度低)‘火’(幾乎所有潰瘍、內(nèi)部發(fā)熱發(fā)燒)都沒有聯(lián)系。

從根本上,感冒是病毒引發(fā)的,而非氣候特征。

板藍(lán)根、夏桑菊真的沒用

俗話說:皮之不存,毛將焉附。既然感冒的病理并非傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所解釋的那樣,治療手段就不可能切中要害。以板藍(lán)根、夏桑菊為例,市面上治療感冒的中成藥并無療效。

板藍(lán)根分為北板藍(lán)根和南板藍(lán)根,二者都會作為我們熟悉的板藍(lán)根藥物而流向市場

北板藍(lán)根來源為十字花科植物菘藍(lán)和草大青的根;南板藍(lán)根為爵床科植物馬藍(lán)的根莖及根。板藍(lán)根是植物的根,植物的葉是另外一種藥材‘大青葉’。

板藍(lán)根被認(rèn)為具有‘清熱解毒、涼血消腫、利咽’的功效?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將其列入‘無毒、多服久服不傷人’的上品藥。

夏桑菊則是三種藥材的組合:夏枯草、冬桑葉、甘菊,源自于清代吳鞠通《溫病條辨》的經(jīng)典名方'桑菊飲’,主治‘ 風(fēng)溫初起。但咳,身熱不甚,口微咳。’

二者均與所謂風(fēng)熱感冒的治療有關(guān),因為它們可以‘辛以散風(fēng),涼以清肺’,用來‘以涼解熱’。

板藍(lán)根之所以能坐上感冒藥的頭把交椅,是因為它比夏桑菊還多一樣解毒的功——只是這里‘解毒’的‘毒’并非病毒或病菌。

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的所謂‘毒’分為有熱毒(火熱病邪郁結(jié)成毒)、寒毒(外感之寒邪或陽虛所生之內(nèi)寒)、疫毒(天行邪熱時毒之氣)、蠱毒(蛇蟲犬獸螫咬所致的毒害)、濕毒、火毒及食物中毒——總結(jié)而言是氣候和食物里的毒,與我們所說的病毒病菌相去甚遠(yuǎn),卻常被人誤以為板藍(lán)根抗病毒。

在中國如此風(fēng)靡的板藍(lán)根和夏桑菊,卻在國外沒有像樣的研究,只有國內(nèi)中醫(yī)學(xué)雜志刊登過相關(guān)藥理病理報告。但這些報告只有相關(guān)性分析和動物病理分析,卻沒有在人體上檢驗的大規(guī)模雙盲實驗。

更何況,對于這些國內(nèi)中成藥治療感冒的研究,國外學(xué)者并不承認(rèn)。

英國循證醫(yī)學(xué)組織Cochrane在2007年針對中醫(yī)藥治療普通感冒的研究綜述為:17項研究有15項存在嚴(yán)重的主觀偏見,幾乎所有的中藥療效研究缺乏對照組,以至于無法確定藥物作用和安慰劑效應(yīng);2013年另一項針對中醫(yī)藥治療流行性感冒的研究綜述為:沒有明確的證據(jù)證明中藥的療效好于安慰劑組。

不管治病是否有術(shù),亂吃藥則真的會害命有方。雖然包括板藍(lán)根和夏桑菊的絕大多數(shù)的中成藥,在說明書的副作用一欄上會寫‘尚不明確’,每年都會報出因為亂吃藥而出現(xiàn)不良反應(yīng)的例子。

據(jù)報道,板藍(lán)根對消化道有刺激作用,有的患者口服板藍(lán)根后有較明顯的消化道粘膜刺激癥狀,表現(xiàn)為胃腸絞痛和消化道出血。有的因服用板藍(lán)根而發(fā)生急性溶血性反應(yīng),出現(xiàn)黃疸、急性腎功能不全。也有服用板藍(lán)根出現(xiàn)藥疹的報道。

總而言之,板藍(lán)根和夏桑菊對于治療感冒沒有什么效果,還有“尚不明確”的副作用——能不吃,就別吃了吧。

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