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孕婦能喝綠豆湯嗎?孕婦能不能喝綠豆湯

時(shí)間:2017-04-24 13:52:49 編輯:本站整理 381

近日天氣溫度漸高,人也越發(fā)有點(diǎn)心浮氣躁,孕婦能不能喝綠豆湯去燥呢?孕婦什么情況下不能喝綠豆湯呢?一起來(lái)了解一下吧。

孕婦能喝綠豆湯嗎

孕婦內(nèi)火旺是很普遍的現(xiàn)象,夏季的時(shí)候,有的孕婦想用綠豆湯來(lái)解暑,卻又不知是否對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。 專(zhuān)家認(rèn)為,綠豆湯解暑但要少喝。孕婦可少量喝些,但不適合長(zhǎng)期喝,綠豆屬陰,對(duì)于那些性冷脾弱的人來(lái)說(shuō)不適合長(zhǎng)喝。在煮綠豆的時(shí)候,可加些紅豆大棗一起煮,可補(bǔ)氣養(yǎng)血。 另外,也可以喝些茶。茶葉的好處特別多,還含有豐富的鋅,孕婦飲茶所生嬰兒的血液中含鋅量也較高。因此,喝茶無(wú)論對(duì)孕婦還是胎兒都是有益的。但喝太多會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,間接影響胎兒。 每次飲用3~5克所沖泡的2~3杯茶水即可。愛(ài)喝茶的孕婦不妨少量飲用些淡綠茶,還能減輕口中不適。

孕婦能喝綠豆湯嗎?孕婦能不能喝綠豆湯

孕婦能不能喝綠豆湯

雖然綠豆全身是寶被譽(yù)為營(yíng)養(yǎng)氨基酸,處于特殊時(shí)期且又屬于特殊體質(zhì)的孕婦,要注意不要亂喝綠豆湯,下面我們來(lái)看看哪些情況孕婦不能或者得少喝綠豆湯。

首先

孕婦在空腹的時(shí)候不要進(jìn)食綠豆湯,因?yàn)榫G豆湯性寒,空腹喝綠豆湯對(duì)胃不好。

其次

體質(zhì)虛弱的孕婦,腸胃消化能力差,而綠豆中的蛋白質(zhì)比雞肉還多,如進(jìn)食容易誘發(fā)腹瀉。

第三

服用特殊藥物的孕婦不能喝綠豆湯,綠豆解毒功效也能分解藥物,降低療效影響治療。

第四

四肢冰涼、腹脹、腹瀉、大便稀等病癥的孕婦,最好不要喝綠豆湯,可能有誘發(fā)其他疾病的情況或者加重病情。

第五

腎功能不好、脾胃虛寒的孕婦也不適宜喝綠豆湯,喝多可能會(huì)加重病情。

孕婦能喝綠豆湯嗎?孕婦能不能喝綠豆湯

另外,外觀上看我們挑選綠豆時(shí)要注意,挑子粒飽滿,外皮蠟質(zhì)的,不要挑選飽滿度差色澤暗淡的綠豆;氣味來(lái)說(shuō)我們要挑選有正常清香味,沒(méi)有異味或者不正常氣味的。方法可以哈一口熱氣,立即嗅氣味。

因?yàn)榫G豆屬寒性,特殊體質(zhì)的孕婦不適合吃,下面是給需要的孕婦介紹一下如何將綠豆湯的寒性降低飲用。

(1)我們可以選擇不喝綠豆湯,而是吃綠豆粥,做飯是將米和綠豆洗凈同時(shí)入鍋煮粥吃。

(2)由于綠豆在剛煮破皮開(kāi)花時(shí)是最涼的,所以如果想喝綠豆湯,一定要把綠豆煮爛才能降低綠豆的涼性。

喝綠豆湯的禁忌

1、屬寒涼體質(zhì)的人不宜多喝綠豆湯

寒涼體質(zhì)的人,表現(xiàn)為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀,甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴(yán)重的話引起脫水),氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。

喝綠豆湯能預(yù)防中暑,治療食物中毒等,對(duì)熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質(zhì)、虛弱或正服藥者,不適合喝。

2、體質(zhì)虛弱的人不宜多喝綠豆湯

因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多,大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類(lèi)人的腸胃消化功能較差,容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。

3、空腹時(shí)不能喝綠豆湯

空腹的時(shí)候不要喝,綠豆湯性寒,空腹喝對(duì)胃不好。

孕婦能喝綠豆湯嗎?孕婦能不能喝綠豆湯

4、綠豆湯不可天天喝

適當(dāng)喝沒(méi)問(wèn)題。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質(zhì)而定,最好先咨詢一下醫(yī)師。一般來(lái)說(shuō),小孩2至3歲開(kāi)始吃粥時(shí),可適量加點(diǎn)綠豆。6歲過(guò)后,才可飲用成人量。

5、過(guò)量喝綠豆湯或致腸胃疾病

一般人過(guò)量喝綠豆湯,可出現(xiàn)胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過(guò)量喝綠豆湯可出現(xiàn)白帶、腹脹、痛經(jīng)等婦科癥狀。

6、綠豆與中藥不能同服

常聽(tīng)人說(shuō):“吃中藥不能吃綠豆,以免解藥?!薄侗静菥V目》中稱:“綠豆氣味甘寒,無(wú)毒……解一切藥草、牛馬、金石諸毒?!泵耖g煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一。因此,綠豆和中藥不能同服的說(shuō)法就流傳下來(lái)。

綠豆本身是一味中藥,可消熱解毒。如果患有外感風(fēng)熱、癰腫丹毒、暑熱內(nèi)侵等熱性病,服中藥時(shí)可照常服綠豆湯,有相輔相成的作用。

如果患胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏瀉等癥應(yīng)禁食綠豆。否則,不僅降低藥物療效,而且會(huì)加重病情。由此可知,服中藥時(shí)能否吃綠豆不可一概而論,應(yīng)根據(jù)病情的寒熱虛實(shí)及所服中藥性味而定。

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