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即食燕窩瓶裝可以加熱嗎？即食燕窩瓶裝怎么加熱？

時(shí)間：2017-03-23 14:47:51 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 1949

現(xiàn)在越來(lái)越多忙碌的年輕人，會(huì)選擇即食燕窩來(lái)吃。因?yàn)榧词逞喔C不僅方便快捷，也能很好的保留燕窩中的營(yíng)養(yǎng)！不少人困惑，即食燕窩瓶裝怎么加熱呢？關(guān)于，即食燕窩瓶裝可以加熱嗎？即食燕窩瓶裝怎么加熱？5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！

即食燕窩瓶裝能加熱嗎

即食燕窩瓶裝可以加熱。放蒸汽加熱就好，不要用微波爐，微波爐干燥破壞燕窩營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，建議是保溫就行，不要煮開(kāi)。因?yàn)榧词逞喔C本身就已經(jīng)是煮好的了，如果你再煮開(kāi)，可能會(huì)把燕窩煮化水了。

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即食燕窩瓶裝怎么加熱

打開(kāi)即食濃縮燕窩瓶蓋后，用提供的專(zhuān)用勺子舀2-3勺（約30克）燕窩，混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用。如需加熱食用，可將舀出的燕窩，置入微波爐加熱后（加熱時(shí)間在30秒至1分鐘即可），再與牛奶、椰汁、冰糖水混合食用。但是加熱后的燕窩不能直接與蜂蜜調(diào)配食用，以免蜂蜜發(fā)酸影響燕窩口味。早上空腹或晚上臨睡前食用效果更佳。

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燕窩的六種健康吃法介紹

1、燕窩小米姜糖：先將燕窩置于水中充分泡開(kāi)之后，換水，在泡半個(gè)小時(shí)，然后同小米一起一熬成粥，粥稠之后加入適當(dāng)姜糖。此粥最適合女性在經(jīng)欺即將結(jié)束后每日食用，其具有緩解痛經(jīng)，滋陰潤(rùn)燥之功效。

2、清燉燕窩：把5克燕窩充分泡開(kāi)之后，加半碗水，隔水燉半個(gè)小時(shí)就可。清燉燕窩最適合臨睡前食用，具有美容養(yǎng)顏、助睡眠之功效。

3、銀耳雪梨燕窩糖水：將燕窩、銀耳分別泡發(fā)之后，同切成塊的雪梨一起隔水燉湯，食用前加適量的冰糖即可。此方具有滋陰潤(rùn)肺、提高免疫力之功效，特別是對(duì)有呼吸系統(tǒng)疾病、肺病的患者更具保健功效。

4、牛乳燕窩：按普通做好提前燉好燕窩，然后溫?zé)崤Ｄ?，將兩者混合并攪拌均勻即可。牛乳燕窩適合睡前飲用，其有改善女性寒質(zhì)體質(zhì)，另外對(duì)脾胃虛幻、易失眠的女性也有一定的保健功效。

5、燕窩核桃露：把核桃磨成粉，燉好燕窩，將兩者攪拌在一起，可依據(jù)個(gè)人口味適當(dāng)加入冰糖也可不加。燕窩核桃露最適合懷孕的準(zhǔn)媽媽經(jīng)常食用。

6、木瓜燉燕窩：先將燕窩置于水中浸泡一個(gè)小時(shí)，然后倒掉，換掉水在浸泡半個(gè)小時(shí)，將木瓜去皮去核，然后切成塊，同燕窩一起放到燉盅中加蓋隔水燉兩個(gè)小時(shí)后，冷切之后就可食用。木瓜燉燕窩具有豐胸美容之功效，最適合女性在經(jīng)期結(jié)束后食用。