歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

吃菠蘿可以治療便秘嗎?吃菠蘿對便秘好嗎?

時間:2017-03-15 13:06:28 編輯:5號網(wǎng)-lkn 1419

菠蘿含有多種營養(yǎng)元素,但不宜多吃,容易導(dǎo)致上火。不少人困惑,吃菠蘿可以治療便秘嗎?關(guān)于,吃菠蘿可以治療便秘嗎?吃菠蘿對便秘好嗎?5號網(wǎng)小編來為您一一解答!

吃菠蘿對便秘好嗎

吃菠蘿對便秘有好處。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì),幫助消化,溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環(huán),稀釋血脂,消除炎癥和水腫,能夠促進血循環(huán)。尤其是過食肉類及油膩食物之后,吃些菠蘿更為適宜,可以預(yù)防脂肪沉積。此外,菠蘿中所含的糖、酶有一定的利尿作用,對腎炎和高血壓者有益,對支氣管炎也有輔助療效。由于纖維素的作用,對便秘治療也有一定的療效。當出現(xiàn)消化不良時,吃點菠蘿能開胃順氣,解油膩,能起到助消化的作用,還可以緩解便秘。除此之外,菠蘿富含維生素B1,能促進新陳代謝,消除疲勞感。

所以,便秘是可以吃菠蘿的,而且適當?shù)厥秤貌ぬ}還有一定的治療便秘的作用的。但是菠蘿畢竟是性寒的水果,所以我們廣大便秘患者還是不要吃太多菠蘿的好,因為吃得太多的話很可能引起身體的其他疾病的。當然,對于我們的便秘患者來說,除了飲食還有很多其他方面需要注意的。

吃菠蘿可以治療便秘嗎?吃菠蘿對便秘好嗎?

吃菠蘿可以治療便秘嗎

菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維他命,16種天然礦物質(zhì),并能有效幫助消化吸收。每天吃菠蘿還可以幫助治療便秘呢!菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品),增加胃腸蠕動。經(jīng)常有便秘困擾的朋友,可以試個偏方:每天早上,食用一片新鮮的菠蘿。此外,菠蘿豐富的維B能有效地滋養(yǎng)皮膚,防止皮膚干裂,滋潤頭發(fā)的光亮,同時也可以可以消除身體的緊張感和增加身體的免疫力。

吃菠蘿可以治療便秘嗎?吃菠蘿對便秘好嗎?

菠蘿果肉可以作為面膜,是最香甜的護理用品;經(jīng)常引用其新鮮的果汁能消除老人斑并降低老人斑的產(chǎn)生率。食用菠蘿,可以預(yù)防脂肪沉、積稀釋血脂,增進血液循環(huán)酶。除了治療便秘,菠蘿還可以消除感冒。飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用,并能有效地降低支氣管。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究,自古以來,人類就經(jīng)常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。

吃菠蘿可以治療便秘嗎?吃菠蘿對便秘好嗎?

吃菠蘿對身體的好處

1、利尿:菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效,常服新鮮菠蘿汁對高血壓癥有益;也可用于腎炎水腫、咳嗽多痰等癥。

2、增進食欲:春吃菠蘿止渴開胃。菠蘿所含的芳香成分,可促進唾液分泌,增加食欲。

3、促進入體新陳代謝,消除疲勞:菠蘿含有豐富的維生素B1,可以增進人體的新陳代謝速度,從而有效地去除疲勞。另外,對美容和健康也很有益。

4、預(yù)防便秘:菠蘿中含有大量的食物纖維,可促進排便,防止便秘。

5、促進消化:菠蘿所含的蛋白質(zhì)分解酵素可分解蛋白質(zhì)、脂肪等,可促進消化。在食用肉類食物產(chǎn)生油膩后,吃一些菠蘿最為有益。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告