時間:2017-03-07 14:36:43 編輯:5號網-liyun 855
春天來了,又到了吃草莓的季節(jié)了。酸甜可口的草莓是很多人的心頭愛,今天就跟大家講一講什么時候最適合吃草莓。讓大家在飽口福的同時,還能美容調理身體!
1.遇積食腹脹、胃口不佳時,可在飯前吃草莓60克,每日3次;
2.齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時,可將鮮草莓60克搗爛,冷開水沖服,每日3次;
3.干咳無痰,日久不愈時,可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服,每日3次;
4.遇煩熱干咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時,可用草莓鮮果洗凈榨汁,每天早晚各一杯;
5.酒后頭昏不適時,可一次食用鮮草莓100克,洗凈后一次服完,有助于醒酒;
6.營養(yǎng)不良或病后體弱消瘦者,可將洗凈的草莓榨汁,再加入等量米酒拌勻即成草莓酒,早晚各飲1杯。
1、春末夏初上市
草莓一般在二月下旬就開始萌發(fā)了,到四月中旬的樣子會開出花朵來,到五月中下旬的樣子果實才會完全成熟,也就是說,草莓是春末夏初的水果。
2、大概五月成熟
大概在五月份的時候能夠吃到草莓,但是也有一些比較早的,在三四月份就能夠上市了。但是有可能是被催熟的,所以不光了解草莓什么時候上市還不夠,還要懂得分辨草莓。
3、分辨催熟草莓
草莓的催熟也是分為兩種的,正常催熟和不正規(guī)催熟。不正規(guī)催熟,是用催熟劑催熟的,最終草莓的樣子會看起來比較大、樣子不規(guī)則,而且草莓的中心可能會出現空心的情況。
4、最好吃應季的
若是實在等不到五月份,可以選擇正常溫室內催熟的草莓,但是水果總歸是應季的最好,所以說,想要吃到健康的草莓,還是等到五月份的時候,買來應季的草莓吃為好。
1、草莓在積食腹脹時吃最好
平時人們飲食不規(guī)律時,容易出現積食腹脹或者胃口不好,這時可以在每天飯前吃一些草莓,數量可以在六十克到一百克之間,一日三次食用,能讓積食引起的腹脹很快緩解,也能讓人們食欲不振,胃口不好的癥狀明顯減輕。
2、草莓在人們上火時吃最好
平時生活中人們經常會出現一些上火癥狀,像牙齦出血、口舌生瘡以及小便少與黃等,就是人們上火癥狀的明顯表現,這時吃些草莓就能讓癥狀好吃,吃草莓時可以把六十克草莓搗成泥狀,然后取適量的涼白開,把草莓泥調勻直接食用即可。
3、草莓在干咳時吃最好
平時氣溫變化頻繁時,人們就會出現咳嗽,而且感覺嗓子無痰,卻長時間不好,這時可以把六克新鮮的草莓與三十克冰糖一起加水燉制,燉好以后食用,每天食用三次,能讓干咳的癥狀很快好轉。另外人們出現聲音嘶啞和咽喉腫痛時,也可以吃草莓,最好能把草莓榨成果汁,直接飲用。
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