歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

孕婦能吃糖葫蘆嗎?孕婦可以吃糖葫蘆嗎?

時(shí)間:2017-02-08 13:25:15 編輯:5號網(wǎng)-lkn 685

糖葫蘆,是最常見的傳統(tǒng)小吃,在不少地方都能看見它的身影。有人困惑了,孕婦可以吃糖葫蘆嗎?關(guān)于,孕婦能吃糖葫蘆嗎?孕婦可以吃糖葫蘆嗎?5號網(wǎng)小編來為您一一解答!

孕婦能吃糖葫蘆嗎

孕婦不能吃糖葫蘆。

孕婦不能吃糖葫蘆的原因:孕婦不能吃糖葫蘆,是因?yàn)樘呛J是由山楂做成的,而孕婦是不可以吃山楂的。因?yàn)樯介珜ψ訉m具有興奮作用,孕婦在食用山楂后,會(huì)促進(jìn)子宮的收縮,可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。如果有過流產(chǎn)史或者是有先兆性流產(chǎn)的孕婦,最好不要食用山楂及其制品。如果孕婦想吃酸性的水果,可以吃青蘋果、葡萄、楊梅、西紅柿等,這些水果同樣具有酸味,而且營養(yǎng)豐富。另外,糖葫蘆里面的山楂,很多在制作前都是沒有洗干凈的,或者是使用腐爛變質(zhì)的山楂,孕婦吃了容易引起不適。糖葫蘆的含糖量也很高,準(zhǔn)媽在懷孕期間不宜攝入過多的糖分,以防患上妊娠糖尿病,這樣對母體和胎兒都是不好的。

孕婦能吃糖葫蘆嗎?孕婦可以吃糖葫蘆嗎?

孕婦可以吃糖葫蘆嗎

如果是山楂的糖葫蘆孕婦盡量不要吃,因?yàn)樯介珜D女子宮有收縮作用,如果孕媽媽大量食用山楂食品,就會(huì)刺激子宮收縮,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。無論是鮮果還是干片,孕婦都不能多吃,尤其是妊娠3個(gè)月以內(nèi)的早孕婦女及既往有流產(chǎn)、早產(chǎn)史的孕婦更不可貪食山楂。而且糖葫蘆中糖分較高,長期大量攝入不但會(huì)讓體重增加過多,還會(huì)增加一些妊娠并發(fā)癥發(fā)生的危險(xiǎn)(譬如妊娠糖尿病等)。準(zhǔn)媽媽每日食糖量應(yīng)控制在50克之內(nèi)為宜。無論是糖尿病患者妊娠,還是妊娠后高血糖,食糖量過高都容易繼發(fā)各種感染,如果血糖濃度持續(xù)增高可導(dǎo)致胎兒巨大,容易并發(fā)難產(chǎn)、滯產(chǎn)、死產(chǎn)、產(chǎn)后出血及感染等危害。

孕婦能吃糖葫蘆嗎?孕婦可以吃糖葫蘆嗎?

小貼士:如果孕期實(shí)在是想吃甜食,最好不要選擇那些過于精致的甜食,可以選擇“粗制”一點(diǎn)的,含糖量較少的甜食,或者可以自己做,能鍛煉廚藝,自己吃得又放心。甜食吃太多對孕婦本身的危害,容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

孕婦能吃糖葫蘆嗎?孕婦可以吃糖葫蘆嗎?

自制山楂糖葫蘆的做法

酸甜酥脆的糖葫蘆是我國傳統(tǒng)的山楂制品。制作時(shí)還可以夾上各種餡心,口味各異。

原料:鮮山楂20千克,砂糖10千克(實(shí)耗砂糖6~7千克),竹棍若干

制作方法:

1、將山楂去掉果柄,挖出果核,洗凈。用涼開水沖洗一遍,晾干。按大小分成5~7個(gè)等級,分別放入盆中。

2、將竹子劈成18~20厘米長、3~4毫米粗的竹棍。

3、將山楂由小到大穿在竹棍上,每支竹棍串5~7個(gè),重約50克。

4、砂糖入鍋,加水3千克,用大火熬制20分鐘,邊熬邊攪動(dòng);觀察糖漿,至翻花起沫,用筷子攪動(dòng)時(shí)感到有拉力,把爐火壓住1/2,再熬制5~7分鐘。這時(shí),可用筷子蘸一下糖漿,能拉出絲來即可。

5、將火封住,保溫,不使糖漿凝固。將山楂串在糖漿里滾一下,讓山楂沾滿糖漿后,放在木板上或鐵皮上都可(要在木板或鐵皮上抹一層熟素油,以免粘連)。

6、將洗凈的山楂切成兩半(橫徑切),中間夾上核桃仁、桔子瓣、熟山藥段等,穿在竹棍上蘸糖,便是加餡糖葫蘆。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告