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時間：2017-01-30 10:37:13 編輯：5號網(wǎng)-lj 1017
我們經(jīng)常在酒桌上看到拼酒的情況，最后很多人都進(jìn)了醫(yī)院掛點(diǎn)滴，過量飲酒的確會很危險，最為主要的就是造成酒精中毒，輕微的出現(xiàn)頭暈、惡心、反胃、嘔吐，而嚴(yán)重的便會昏迷不醒，若不及時治療甚至?xí)霈F(xiàn)生命危險，所以飲酒要適量，同時酒后可以喝一解酒的果汁可以緩解，那么喝什么果汁解酒呢?
蘋果可以降低膽固醇，西芹能防止飲酒過多引起的血壓升高，胡蘿卜可補(bǔ)肝護(hù)肺，清熱解毒，增強(qiáng)免疫力，三種食材一起榨成果汁飲用，有助于醒酒護(hù)肝。注意，脾胃虛寒腸滑不固，血壓偏低，育齡期男性少吃芹菜。
做法步驟：取蘋果150克洗凈，去核，切塊;西芹50克洗凈，去葉，切段;胡蘿卜50克洗凈切塊。將所有食材和適量水放入榨汁機(jī)中，攪打均勻，加適量蜂蜜調(diào)味，酒后飲用。
芹菜中富含膳食纖維，和含B族維生素豐富的番茄一起榨汁飲用，有解毒和強(qiáng)化肝功能的功效，適宜酒后飲用。
做法步驟：取番茄50克洗凈切小塊，芹菜25克洗凈，去葉，切成小段。將番茄塊和芹菜段一起放入榨汁機(jī)中，倒入適量飲用水，攪拌后加適量檸檬汁調(diào)味即可。
番茄有生津止渴，健胃消食，清熱解毒之功效，而且番茄中含有特殊的果糖，能促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失，從而起到解酒的效果。
做法步驟：取番茄60克，冰水110毫升，碎冰塊適量。將番茄洗凈，去皮切小塊，將所有用料放入果汁機(jī)中攪拌30秒，倒入杯中即可。
甘蔗含有人體所需的鐵，鈣，錳，鋅等微量元素，有益胃生津，清熱解毒，抗炎護(hù)膚的功效。檸檬汁能消毒曲去垢，兩者一同榨汁，特別適合飲酒過度，積熱傷津，心煩口渴者飲用。
做法步驟：取青甘蔗1根，檸檬1個，將檸檬洗凈切成塊，甘蔗去皮，切成塊狀，所有食材一起放入榨汁機(jī)中榨汁，去掉甘蔗渣后即可飲用。注意，甘蔗不要選發(fā)霉的，以免中毒。
葡萄能生津止渴，健脾益胃，益氣血，尤其是除煩止渴效果更佳，葡萄中的葡萄糖，維生素B1，維生素C有分解乙醇，促進(jìn)腎臟排泄的作用;菠菜可以解熱除煩，兩種食材用來一起榨汁飲，再加以蜂蜜調(diào)味，具有極好的生津止渴，涼血養(yǎng)肝，清熱解毒功效，適宜酒后飲用。
做法步驟：取菠菜50克洗凈，切4厘米長的段，葡萄200克去皮，取汁，和菠菜段一起放入榨汁機(jī)中榨汁，加適量蜂蜜和涼開水?dāng)嚢杈鶆蚣纯伞?/p>
獼猴桃具有清熱止渴，健胃消食，利尿通淋的功效，可以治療煩熱，促進(jìn)食欲，增加人體免疫力，特別適合酒后煩熱口渴，食欲缺乏，消化不良的人群飲用。
做法步驟：獼猴桃洗凈，去皮，切成小塊，將獼猴桃塊放入榨汁機(jī)中榨成果汁，也可以加適量生姜汁同飲。
西瓜能生津止渴，解熱利尿，消炎，降血壓，用來榨汁飲可以沖淡酒精濃度，加速酒精的排泄，所以西瓜能解酒毒，屬醒酒佳品。
做法步驟：取西瓜2000克，鮮牛奶400克，白糖50克，冰塊適量。西瓜去皮，籽，取瓜瓤切塊，將西瓜塊放入榨汁機(jī)中榨汁，將西瓜汁，鮮奶，白糖和冰塊一起放入一個干凈的容器中，充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯娠嬘谩?/p>
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