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皇冠梨的營養(yǎng)價值 皇冠梨的功效與作用

時間:2016-09-13 14:26:52 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 7125

秋季是梨子的豐收季節(jié),也是吃梨的最佳季節(jié)?;使诶孀鳛槔孀又械某R娖分?,吃皇冠梨有什么好處呢?皇冠梨有什么功效與作用呢?今天小編來為大家科普一下。

皇冠梨的營養(yǎng)價值 皇冠梨的功效與作用

皇冠梨的營養(yǎng)價值及熱量

皇冠梨含有一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、胡羅卜素、維生素B1、維生素B2、蘋果酸等,這些都是人體必需的物質(zhì)。100克果肉的產(chǎn)熱量為37千卡,比同量的其他瓜果熱量都高。梨不但能生吃,還可熟吃,味道別具一格。

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皇冠梨的功效與作用

梨性味甘寒,具有清心潤肺的作用,對肺結(jié)核,氣管炎和上呼吸道感染的患者所出現(xiàn)的咽干、癢痛、音啞、痰稠等癥皆有效。梨具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效。
患高血壓、心臟病、肝痰、肝硬化的病人,經(jīng)常吃些梨大有益處。能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。
主治熱嗽,止渴。治咳熱,中風不語,傷寒發(fā)熱,解丹石熱氣,驚邪。利大小便,除賊風,止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心,消痰降炎,解瘡毒、酒毒。李時珍說:《別錄》談梨,只說它的害,不說它的功。古人說到病大多與風寒有關(guān),用藥都是桂、附,卻不知梨有制風熱、潤肺涼心,消痰去火、解毒的功用。當今人們的病十有六七是痰病、火病。梨的有益之處肯定很多,但也不宜過量而食。遺憾的是,只有乳梨、鵝梨可吃并可治病,其它梨即使可以吃也不能治病。
梨除可供生食外,還可釀酒、制梨膏、梨脯,以及藥用。如梨果治熱咳,切片貼之治火傷;搗汁內(nèi),潤肺涼心,解瘡毒、酒毒。梨花能去面黑粉刺;梨葉煎服,治風和小兒寒疝,樹皮能除結(jié)氣咳逆等癥。

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不宜吃梨的人

慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨?;加形负?、腹瀉者忌食生梨; 產(chǎn)婦; 小兒出痘者。同時因為梨子性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃,否則易傷脾胃、助陰濕。

適宜吃梨的人

一般人群均可食用。尤適宜咳嗽痰稠或無痰、咽喉發(fā)癢干疼者,慢性支氣管炎、肺結(jié)核患者,高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者,飲酒后或宿醉未醒者。患有維生素缺乏的人也應(yīng)該多吃梨。因為貧血而顯得蒼白的人,多吃梨可以讓你臉色紅潤。梨還可以凈化腎臟,清潔腸道。對于甲狀腺腫大的患者,梨所富含的碘能有一定的療效。吃梨還對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結(jié)石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。

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