時間：2016-08-15 10:23:48 編輯：5號網-zhaowei 581
木瓜是日常比較受女性歡迎的水果，木瓜的做法也多種多樣。小編也經常吃，最近小編新發(fā)現一種木瓜的做法，味道相當不錯，而且還可以豐胸美顏，美白皮膚，效果遠遠大于生吃木瓜哦。
水果中的木瓜可以促進乳腺分泌，木瓜燉雪蛤的功效非常全面，很多領域都能看到木瓜燉雪蛤的功效，木瓜燉雪蛤有防癌抗癌和預防高血壓的好處，木瓜燉雪蛤是女性的最佳補品，不但可以令女性朋友皮膚白嫩，而且木瓜燉雪蛤還有豐胸的好處。
木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，治腰酸背痛，降血壓。雪蛤補腎益精，養(yǎng)陰潤肺。冰糖益補中氣、和胃潤肺。木瓜燉雪蛤具有養(yǎng)顏、滋潤、美容，豐胸，調節(jié)內分泌的功效。木瓜燉雪蛤適宜產婦產后調理，有催乳的作用，孕婦食用會引起宮收縮腹痛，孕早期胎兒不穩(wěn)定時不宜食用。
制作食材
木瓜一個(約一斤半重)，雪蛤膏10克，鮮奶一杯，水一杯，冰糖一兩(減肥者可不用)。
制作流程
1、雪蛤膏用水浸四小時或者一晚，揀去污物洗干凈，放入滾水中煮片刻，盛起，滴干水分。
2、木瓜洗干凈外皮，在頂部切出2/5作蓋，木瓜盅切成鋸齒狀，挖出核和瓤，木瓜放入燉盅內。
3、冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小時，加入鮮奶，待滾，滾后注入木瓜盅內，加蓋，用牙簽插實木瓜蓋，隔水燉一小時即可。
1、雪蛤先用清水浸泡數小時，至成白色棉花球狀;
2、除干凈雜質、血絲，特別是血絲一定要去除干凈，此物最腥騷
3、入滾水后盛起，滴干水分待用。
4、把浸泡好的雪蛤和冰糖放入鍋內燉半小時。
5、將木瓜切丁放入燉好的雪蛤里面，繼續(xù)燉10分鐘后加入牛奶即可食用。
1、如果是購買的是雪蛤凈油或者線油，則不用像聯體油那樣剔除筋帶，直接用水過濾一下即可，發(fā)泡至于棉花球狀。
2、將木瓜籽挖除，然后倒入牛奶，放入微波爐打5分鐘，讓奶成熟。
3、雪蛤放在熱水里面清燉10分鐘撈出。
4、直接將雪蛤倒入用微波爐打過之后的木瓜鮮奶中即可食用。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。