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孕婦真的不能吃螃蟹嗎 孕婦吃螃蟹的危害

時間:2016-07-26 09:19:35 編輯:本站整理 8492

螃蟹是大家都非常喜歡吃的一種海鮮,螃蟹的味道鮮美,營養(yǎng)價值豐富,很多人都會經常吃螃蟹,不過螃蟹不是每個人都適合吃的,尤其是懷孕期間。

孕婦真的不能吃螃蟹嗎

的確不建議食用。因為螃蟹性寒,極容易有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等等,人吃多了可能導致身體腹瀉、過敏等病癥。但有時候孕媽饞起來,真的非常想吃怎么辦呢!其實孕婦也不是完全不能吃,只不過需要注意的方面比較多。畢竟螃蟹營養(yǎng)還是比較豐富的,螃蟹中含有多種維生素,其維生素A的含量明顯高于其他的水陸生動物;維生素B2的含量也比肉類和魚類以及蛋類要高出許多;維生素維生素B1及磷的含量比一般魚類高出6-10倍。

孕婦真的不能吃螃蟹嗎 孕婦吃螃蟹的危害

孕婦吃螃蟹的危害

一、流產。螃蟹性質寒涼,孕媽媽們如不小心食用過量,會導致胎動不安,進而引發(fā)流產。尤其是孕早期的媽媽,更要注意,一定不能吃螃蟹。

二、寄生蟲。螃蟹體內帶有大量的寄生蟲,加上一些螃蟹是激素喂養(yǎng),不管哪種,都是對孕媽媽和胎寶寶極為不利的。所以孕媽媽們必須少吃,而且是吃熟透的。

三、各種并發(fā)癥。對于患有妊娠高血壓綜合癥以及妊娠糖尿病、脾胃虛寒和消化不良的孕媽媽,是一定不能吃螃蟹的。螃蟹雖然蛋白質含量高,但是膽固醇含量也十分的高,對妊娠高血壓的孕媽媽極為不利。

孕婦真的不能吃螃蟹嗎 孕婦吃螃蟹的危害

孕婦怎么正確吃螃蟹

1、孕媽媽只要不是高血壓、高血脂、糖尿病、蕁麻疹、易過敏、體虛易流產等等,是可以適當吃點的。

2、孕婦吃螃蟹一定要少吃,不能貪嘴吃多,每次最多不超過100克的蟹肉,且要吃新鮮干凈的,煮熟煮透的!

3、只吃蟹肉、蟹膏和蟹黃。由于螃蟹在江河湖泊中,以浮游動植物為食且喜歡在沙石中爬行,故螃蟹的鰓、腸內含有大量泥沙贓物,吃時一定要去掉。

4、吃螃蟹時不能與芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西紅柿、香瓜、花生、紅薯、蜂蜜、兔肉等食品同食,否則會給身體帶來不適。

5、吃螃蟹后1小時以內不建議立即飲茶或者喝冷飲。

6、吃完螃蟹后,一旦出現(xiàn)惡心嘔吐腹瀉等不適癥狀,應立即就醫(yī)。

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