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氣虛自汗是什么 氣虛自汗改善方法

時間:2019-04-24 11:32:40 編輯:本站整理 704

大家知道什么叫氣虛自汗嗎?氣虛自汗是一種什么癥狀呢?出現(xiàn)了氣虛自汗這種這種癥狀該怎么改善呢?今天小編帶大家一起來了解一下什么是氣虛自汗,以及氣虛自汗的改善方法!

氣虛自汗是什么

氣虛自汗 。由氣虛衛(wèi)不固表所致自汗出。癥見自汗惡風,汗出常冷,疲乏無力,脈微而緩或虛大。治宜益氣固表,用玉屏風散、補中益氣湯等方。

氣虛自汗為病證名。見《紅爐點雪》。由氣虛衛(wèi)不固表所致自汗出。癥見自汗惡風,汗出常冷,疲乏無力,脈微而緩或虛大。治宜益氣固表,用玉屏風散、補中益氣湯等方。

參見自汗:自汗為病證名。指清醒時不因勞動而常自出汗?!度驑O一病證方論·自汗證治》:“夫自汗,多因傷風傷暑,及喜怒驚恐、房室虛勞,皆能致之。無問昏醒,浸浸自出者,名曰自汗。”《丹溪心法·自汗》:“自汗屬氣虛、血虛、濕、陽虛、痰?!薄蹲C治匯補》卷三:“陽虛自汗,必惡寒;火熱自汗,必躁熱;傷濕自汗,困倦身重,天陰轉(zhuǎn)甚,聲如甕出;傷風自汗,頭疼身熱,咳嗽煩悶,鼻塞流涕;傷暑自汗,身熱口渴、煩躁面垢;痰證自汗,頭眩嘔逆,胸滿吐痰;心虛自汗,怔忡恍惚;肝熱自汗,口苦多眠;腎虛自汗,潮熱咳嗽;脾虛自汗,倦怠少食?!庇址翁?,傷寒、溫病、柔痙、霍亂等多種病癥均有自汗。

氣虛自汗是什么 氣虛自汗改善方法

氣虛自汗治療方法/步驟

1、加強體育鍛煉

氣虛自汗的患者不要因為自已身體虛弱就更不想運動,要適量加強運動,才能增強身體各項機能,加強自身抵抗能力,有利于氣虛自汗的治療。

2、注意保暖

氣虛自汗患者在季節(jié)交替的時候,一定要注意保暖,傷寒感冒對自汗都是不利的,同時氣虛的患者抵抗力相對來說也比正常人要弱一點,一但受寒很容易導致氣虛引發(fā)的反復感冒。

3、日常要禁嘴

我們這里說的禁嘴不是說不讓吃東西,而是不能吃的東西堅決不要吃,如自汗的人是不能吃生冷瓜菜和涼拌的食物的,盜汗的患者要少吃辛辣的食物,同時注意煙酒少沾,盡量不沾。

4、合理飲食

氣虛自汗的朋友在飲食方面要合理按排,盡量做到營養(yǎng)均衡,比如自汗的人可以多吃雞、鴨、魚、蛋等食物以及相應(yīng)季節(jié)的蔬菜,合理補充身體所需營養(yǎng),很多人喜歡有病就吃藥,其實藥補不如食補,所以多從飲食方面著手調(diào)理會取到更好的效果。

5、多飲水

水是人體不可缺少的,每天堅持八杯水是必須的,因為水可以帶動人體體循環(huán),促進體內(nèi)有害物質(zhì)的排出,多飲水,可以讓體內(nèi)毒素隨人體的汗液、尿液、糞便排出體外,對氣虛自汗患者的恢復大有益處。

6、多飲黃芪水

氣虛自汗的人體質(zhì)比較虛弱,需要補氣,而黃芪具有益脾補氣的功效,所以氣虛自汗的人日常生活中可以經(jīng)常用黃芪泡水喝,也可以用黃芪、黨參煎水服用,有利于病情的恢復。

7、雞蛋桂圓羹

桂圓也是補氣安眠的好食材,氣虛自汗的病人每天用雞蛋和桂圓一起蒸食,當然也可以加上紅棗,枸杞之類的,一起蒸食,有助于睡眠,也有益于補充身體的元氣。

氣虛自汗是什么 氣虛自汗改善方法

飲食調(diào)理

1.黃芪燉烏雞

黃芪50g,烏雞半只。烏雞切塊加清水,加入黃芪,隔水燉熟,調(diào)味服食。補脾益氣、養(yǎng)陰益血,能補益肺氣而固表止汗。

2.浮小麥飲

浮小麥20g,麥冬8g,紅棗10g,共煎湯飲用。養(yǎng)心斂汗,固表實衛(wèi)。能益胃養(yǎng)陰而止汗。

3.黃芪止汗湯

生黃芪15g,浮小麥40g,炒白術(shù)10g,防風10g,洗凈后布袋裝好,粳米50g洗凈,加水同煮,熟后去渣取液,每日2次,每次100ml溫服。能健脾益肺,固表止汗。

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氣虛出汗中成藥

1、十全大補丸

為氣血雙補劑,具有溫補氣血功效。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,體倦乏力,四肢不溫,月經(jīng)量多。本品為棕揭色至黑褐色的水蜜丸或大蜜丸;氣香,味甘而微辛??诜K弁枰淮?0粒(6克),一日2—3次。

方中人參、白術(shù)、白茯苓、甘草四味即四君子湯,能益氣補中,健脾養(yǎng)胃;當歸、熟地黃、白芍藥、川芎四味即四物湯,能養(yǎng)血滋陰,補肝益腎;黃芪大補肺氣,與四君子同用,則補氣之功更優(yōu),又用肉桂補元陽,暖脾胃。諸藥合用,共奏溫補氣血之功。

2、香砂六君子丸

共研細末,每料用生姜、棗子各30克,煎湯代水泛丸,如綠豆大,約成丸300克。每日二次,每次6克,食后開水吞服。

含木香、砂仁、陳皮、制半夏、黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草,每次6-9克,一日2次。益氣健脾,和胃。

3、桂附地黃丸

為補益劑,具有溫補腎陽之功效。主治腎陽不足,腰膝痠冷,肢體浮腫,小便不利或反多,痰飲喘咳,消渴。

本品為黑棕色的水蜜丸、黑褐色的小蜜丸或大蜜丸;味甜而帶酸、辛。口服,水蜜丸一次6克,小蜜丸一次9克,大蜜丸一次1丸,一日2次。

本方地黃、山茱萸補益腎陰;山藥、茯苓健脾滲濕;澤瀉瀉腎中水邪;牡丹皮清肝膽相火;肉桂、附子溫補命門真火。諸藥合用,共成溫補腎氣之效。

4、芪苓益氣顆粒

益氣固本。用于腎氣不足所致神疲乏力,食欲不振,少氣懶言,腰膝酸軟。

開水沖服,一次3克,一日3次。一月為一療程。高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導下服用。感冒發(fā)熱病人不宜服用。

以上就是四款可以補氣、調(diào)理氣虛的中成藥,不過小編建議大家在服用中成藥前最好先咨詢專業(yè)的醫(yī)師,以免出現(xiàn)不必要的傷害。

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