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小孩吃粽子好嗎?小孩吃粽子會上火嗎

時間：2016-06-11 10:39:19 編輯：本站整理 784

這幾天粽子大家都吃過吧，粽子雖然好吃但是吃多了也不好，家里有小孩的朋友們就問了，小孩吃粽子好不好呢？下面我們來介紹下！

小孩吃粽子好嗎

1歲以下別吃

寶寶的腸胃功能不如成人發(fā)達，消化糯米一類的物質(zhì)更是難上加難。不過，雖說糯米難消化，當(dāng)對人體是無害的，寶寶并非完全不能吃粽子。如果寶寶的飲食中已經(jīng)添加了鹽（通常在一歲以上），那么還是可以嘗嘗粽子的，讓寶寶感受一下粽子這種獨特的美味，但一定要注意控制量，尤其第一次吃的時候嘗試幾口即可。

別在晚上吃

在給寶寶吃粽子的時候，要注意不要給寶寶吃涼的粽子，因為放冷的粽子質(zhì)地較硬，不僅口感不夠好，也更難消化，因此要記得先將粽子加熱了才給寶寶吃。

粽子難以消化，如果晚上才吃粽子，那么在晚上睡覺之前還停留在胃里，飽脹感可能會影響寶寶的睡眠，而且沒有消化就入睡對腸胃也不好，爸爸媽媽一定要注意啦！

小孩吃粽子會上火嗎?

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