歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

咳嗽吃南瓜可以嗎?咳嗽吃南瓜有什么好處

時間:2016-06-07 09:21:14 編輯:本站整理 14436

咳嗽的時候如果飲食不正確,會導(dǎo)致病情加重,很多人喜歡吃南瓜,就問,在咳嗽的時候可不可以吃南瓜呢?咳嗽吃南瓜有什么好處呢?下面我們來介紹下具體內(nèi)容!

咳嗽吃南瓜可以嗎?咳嗽吃南瓜有什么好處

咳嗽吃南瓜可以嗎

咳嗽期間是可以吃南瓜的,南瓜有一定的消炎作用,對咳嗽的病情康復(fù)也是有幫助的。如果是患的寒癥感冒,是可以吃南瓜的,南瓜具有補中益氣、消炎止痛的作用,咳嗽很可能是呼吸道炎癥,因此吃南瓜在一定程度上是可以治療感冒的。但是如果是患熱癥感冒,則不適合吃南瓜,這是因為南瓜是溫性食物,而且容易產(chǎn)生濕氣,在熱感冒期間吃南瓜,很可能會導(dǎo)致病情加重。所以在吃南瓜之前,先區(qū)分是寒癥感冒還是熱癥感冒。

久咳不止吃南瓜

制作南瓜泥,需要南瓜250克,蜂蜜15克。先將南瓜洗凈、去皮和瓤、切塊,放進鍋里蒸20分鐘。蒸熟后搗泥放涼,加蜂蜜15克拌勻備用。早晚飯前空腹吃5克即可。

點評:

久咳不止多由風(fēng)寒之邪侵襲、內(nèi)郁肺氣、肺衛(wèi)失宣引起,可通過食療來緩解。南瓜性味甘、溫,無毒,入脾、胃經(jīng),有潤肺益氣、化痰、消炎止痛、降低血糖、驅(qū)蟲解毒、止喘、美容等功效,主治肺癰、哮證、脾虛氣弱等。而蜂蜜有潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌及解毒的功效,適宜肺燥咳嗽、干咳無痰的人食用。兩者合用,能化痰止咳、潤肺解毒,適合肺燥咳嗽者食用。

咳嗽吃南瓜可以嗎?咳嗽吃南瓜有什么好處

南瓜的藥用價值

1.南瓜具有補中益氣的藥用價值,適用于中氣不足所致的哮喘、咳嗽等癥。

2.南瓜具有消炎止痛的藥用價值,適用于肋間神經(jīng)痛、燒燙傷等癥。

3.南瓜具有解毒、殺蟲的藥用價值,適用于鴉片中毒、蛔蟲癥等。

食用方面,要適量。蒸煮或生搗汁服用。南瓜連續(xù)食用2個月以上,皮膚可出現(xiàn)黃染現(xiàn)象,即所稱的橘皮癥。是因胡蘿卜素未經(jīng)變化而由汗排泄,使皮膚角質(zhì)素的脂肪黃染增多所致,對健康并無妨害,一般停食南瓜3個月后,這種黃染現(xiàn)象可逐漸消退。

此外,凡有腳氣,黃疸、時病疳證,下痢脹滿、產(chǎn)后沙痘、氣滯濕阻等癥時不宜食用南瓜;南瓜也不宜與羊肉同食。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告