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西瓜的功效與作用?西瓜的熱量多少?

時(shí)間:2016-06-06 18:12:50 編輯:本站整理 410

夏天到了,又到了吃西瓜的季節(jié)。西瓜好吃又解暑,是夏天的必備美食。那么你知道西瓜的功效與作用嗎?你又知道西瓜的熱量是多少嗎?想知道嗎?那就快來(lái)隨小編一起研究下西瓜的秘密吧!

西瓜的功效與作用?西瓜的熱量多少?

西瓜的功效與作用

西瓜的功效

西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。

西瓜的作用

1、夏季痤瘡:綠豆100克,加水1500毫升,煮湯,沸后10分鐘去綠豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克,煮沸后冷卻。飲湯,一日數(shù)次。方中綠豆甘涼,可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒,可清熱解暑、除煩止渴。

2、健脾消暑:新鮮西瓜皮100克,大棗10枚,共煎湯,每日當(dāng)茶飲。

3、壯陽(yáng):西瓜皮切絲,開(kāi)水焯后撈出,與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用。

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