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時(shí)間：2018-07-11 14:25:27 編輯：本站整理 3070
很多家庭都喜歡吃海鮮，喜歡吃蝦，但家里有小孩，就不知道小孩能不能吃，就擔(dān)心小孩吃了出什么毛病，例如過(guò)敏之類(lèi)的。小編這里建議可以先給小孩嘗試，吃了沒(méi)問(wèn)題就可以放心了，如果有問(wèn)題，下次就要避免不要給他吃了。
北極蝦十分珍貴且有營(yíng)養(yǎng)，寶寶當(dāng)然可以吃了。6個(gè)月的寶寶就可以吃北極蝦了。北極蝦可以直接剝開(kāi)拿著吃，還可以北極蝦燉蛋吃，也可以做北極蝦面條，北極蝦蝦滑，營(yíng)養(yǎng)美味，都是寶貝們的口福哦。
1、味甘、酸、入心、脾、肝經(jīng)；具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效；核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效；
2、可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補(bǔ)腦健身，開(kāi)胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效。
3、所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)的作用，研究證明，對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。
4、有消腫解毒、止血止痛的作用。
5、擁有豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，令皮膚更加光滑
北極蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，它含有大量?jī)?yōu)質(zhì)的不飽和脂肪酸，而且還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入源，不含膽固醇，且脂肪與卡路里含量一向極低。同時(shí)，它還富含維他命B12、鋅、碘、磷、鉀、硒、鐵元素以及微量的鈣、鎂和鈉等元素。孕婦懷孕期間也可以通過(guò)吃北極蝦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)哦。
1、先將蝦頭取下（冷凍的蝦需要先解凍）；
2、再用手將蝦殼的第二節(jié)剝?nèi)ィ?/p>
3、然后用一只手捏住蝦的前端；
4、另一只手捏緊蝦尾，稍用力一拉，完整的蝦仁就剝出來(lái)了。
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