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櫻桃可以和酸奶一起吃嗎?櫻桃能和酸奶同吃嗎?

時(shí)間：2016-05-22 10:32:48 編輯：本站整理 5717

酸奶不能和什么一起吃

1、藥物

酸奶不能和某些藥物一起吃。常見(jiàn)的有胃藥、降糖藥、抗生素以及治療貧血的藥物。

原因：吃這些藥的時(shí)候喝酸奶，很容易影響藥效。

提示：如果想喝酸奶，最好吃過(guò)藥時(shí)隔至少2個(gè)小時(shí)以上再喝。

2、火腿

酸奶不能和火腿一起吃。

原因：一般火腿在保存過(guò)程中很容易添加硝酸鹽等物質(zhì)來(lái)延長(zhǎng)保質(zhì)期，而硝酸鹽碰到酸奶中的有機(jī)酸很容易形成致癌物質(zhì)。

提示：一般要在吃火腿1小時(shí)以后喝酸奶，這樣最適宜。

3、咸魚(yú)

酸奶不能和咸魚(yú)一起吃。

原因：咸魚(yú)在制作過(guò)程中會(huì)加入硝酸鹽以維持其特有的風(fēng)味，而硝酸鹽碰到酸奶中的有機(jī)酸起反應(yīng)，引起不適。另外，除了咸魚(yú)，臘肉也不適合與酸奶同吃~

提示：酸奶控注意了，酸奶和咸魚(yú)最好不要一起吃哦！

4、黃豆

酸奶不能和黃豆一起吃。

原因：酸奶中含有豐富的鈣質(zhì)，黃豆所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收。

提示：為了鈣質(zhì)能夠更好的吸收，不要同時(shí)食用。

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