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茯磚茶可以降血糖嗎 茯磚茶怎么喝降血糖效果好

時間:2018-04-18 08:47:49 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 1199

喝茶是我國傳統(tǒng)文化的一部分,一直延續(xù)至今,品茶的習(xí)俗都一直久盛不衰。那么,茯磚茶可以降血糖嗎?茯磚茶怎么喝降血糖效果好?

茯磚茶可以降血糖嗎

茯茶中提取特殊功效成分茯茶素A和茯茶素B,茯茶的降脂、降糖、降壓功效已得到醫(yī)學(xué)界、茶學(xué)界理論上的認(rèn)可和飲用者的認(rèn)同,但臨床試驗的研究有待進一步開展。由此可以說,茯茶作為一種新型的天然降脂、降糖、降壓飲料,對于現(xiàn)代城市富貴病的預(yù)防和輔助治療將起著十分重要的作用.茯茶將是今后城市人群和特殊食物結(jié)構(gòu)地區(qū)人群的一類特殊保健飲品。

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茯磚茶怎么泡

方法一:從茯磚茶上掰取茶一小塊(約5克左右),與普通茶一樣首先放入茶壺中,注入的開水要保證足夠燙,經(jīng)2~3分鐘后即可飲用,如果放涼之后再飲用,過喉時的那種感覺也是非常清淡爽快的。此法飲用最為方便快捷;

方法二:從茯磚茶上掰取茶適量,放入茶中熬煮5~6分鐘,然后加入牛奶、砂糖相拌,即可制作具有西北風(fēng)味、香味四溢的奶茶。

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茯磚茶怎么喝降血糖

1.用低于50度的溫水泡茯茶,茶湯中茶多糖含量較高。

2.同種茶類,級別低原料老的茶葉中,茶多糖含量相對較高。

3.不同茶類中的茶多糖含量:茯茶(老粗茶)2-3%>綠茶1-1.5%>紅茶0.5-0.1%。

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降血糖的茶葉

1、苦丁茶

苦丁茶主要分布在廣東、福建等地,有清熱消暑、明目益智、生津止渴等效。對于高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者,平時飲用,從而預(yù)防各種疾病的發(fā)生,達到保健的效果。

2、綠茶

綠茶中所含的兒茶素,能延遲小腸對糖分的吸收,從而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分,還能減輕身體的炎癥反應(yīng),增加毛細(xì)血管的韌牲。

降血糖的茶有哪些

3、紅茶

在紅茶中加入檸檬,有預(yù)防糖尿病患者發(fā)生骨質(zhì)疏松的作用。

4、烏龍茶

飲用烏龍茶還可以降低血液粘稠度,防止紅細(xì)胞集聚,改善血液高凝狀態(tài),增加血液流動性,改善微循環(huán)。這對于防止血管病變,血管內(nèi)血栓形成以及中醫(yī)瘀血癥均有積極意義。

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