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時(shí)間：2018-03-22 10:01:49 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 6224
黃精的吃法和很多中藥材一樣，可以入藥炮制，海爾可以做成各種美味藥膳。那么，黃精能長期泡水喝嗎？黃精泡水喝由什么功效？
黃精是一種常見的中藥材，主要就是根莖部位能夠入藥，具有很好的潤肺補(bǔ)腎以及保健脾胃、養(yǎng)陰等作用，日常如果出現(xiàn)了脾胃虛弱或者是身體倦怠的情況，可以將適量的黃精進(jìn)行泡水喝，能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
第一：抑制血糖過高
根據(jù)科學(xué)家在動(dòng)物身上的研究實(shí)驗(yàn)表明，在喝了黃精泡的水之后，對(duì)于抑制體內(nèi)腎上腺素來引起的血糖過高的情況有很大的作用，對(duì)于身體的健康有一定的幫助。
第二：抗疲勞
日常服用黃精水，或者是黃精浸膏，能夠很好的提高體力、抵抗疲勞。在平時(shí)加班的時(shí)候，其實(shí)不要一直用喝咖啡來提神，沖泡一杯黃精水，不僅能夠提神醒腦，還具有保健身體的作用。
第三：抗結(jié)核病
研究發(fā)現(xiàn)，黃精在身體之后對(duì)于酸桿菌具有一定的抑制作用，而這種細(xì)菌是導(dǎo)致身體出現(xiàn)結(jié)核病的主要原因。所以說，患有結(jié)核病的患者可以經(jīng)常將黃精泡水喝，能夠很好的改善健康狀況。
第四：延緩衰老
研究發(fā)現(xiàn)，黃精在進(jìn)入身體之后能夠起到一定的抗氧化作用，令肝臟中的超氧化物歧化酶活性獲得很好的提高，令肌膚越來越年輕，越活越年輕。
1、黃精的性質(zhì)是比較滋補(bǔ)還有油膩的，所以大量的服用容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)濕邪淤積的情況。所以說，如果是咳嗽痰多或者是脾虛有濕以及中寒泄瀉者最好不要服用，避免加重病情。
2、黃精性質(zhì)滋膩，易助濕邪，因此脾虛有濕、咳嗽痰多及中寒泄瀉者均不宜服。
3、臨床曾有少數(shù)病人服用黃精糖漿后輕度腹脹，飯后服則可避免。黃精粗制劑局部搽劑時(shí)，未見有不良反應(yīng)。
雖然黃精泡水喝有一定的副作用，但黃精泡水喝的功效還是很明顯的。
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