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孕婦可以吃豬尾巴嗎 孕婦吃尾巴好處多多

時(shí)間:2018-01-24 17:43:28 編輯:本站整理 680

豬尾巴富含膠原蛋白,對(duì)女性皮膚很好。那么,孕婦可以吃豬尾巴嗎?

孕婦可以吃豬尾巴嗎

答案是可以的,孕婦吃豬尾巴不是禁忌 孕婦吃豬尾巴不僅沒有禁忌,豬尾巴的一些營養(yǎng)成分,對(duì)于特殊時(shí)期的孕婦來說,還能起保健作用。如果孕婦不忌諱吃豬尾巴的話,可適量吃些豬尾巴。

孕婦吃豬尾巴的好處有哪些

1.孕婦吃豬尾巴補(bǔ)腰力

孕婦在懷孕期間很容易出現(xiàn)腰酸背痛的問題。雖然說孕期的腰酸背痛是一種正常的生理狀況,但是腰酸背痛畢竟不是件舒服的事情,尤其是到孕晚期的時(shí)候,孕婦的腰酸背痛會(huì)加重。這個(gè)時(shí)候孕婦可選擇吃些豬尾巴,可改善些孕期的腰酸背痛,同時(shí)預(yù)防骨質(zhì)疏松,延緩骨質(zhì)老化。

2.孕婦吃豬尾巴益骨髓

骨髓在人體中,具有造血功能和免疫功能。孕期的時(shí)候,胎兒以及母體對(duì)血液的需求量都比較大,很容易出現(xiàn)貧血狀況,胎兒也會(huì)因?yàn)槿毖毖?。孕期時(shí),孕婦可拿豬尾巴和尾椎骨一起熬湯喝,有很好的滋陰益髓功效。所以,問及孕婦能吃豬尾巴嗎,想要益骨髓的孕婦應(yīng)吃點(diǎn)豬尾巴。

3.孕婦吃豬尾巴可美容

豬尾巴主要由皮質(zhì)和骨節(jié)組成。這里面含有豐富的蛋白質(zhì)和膠質(zhì)的肉類,有利于孕婦美容養(yǎng)顏,還能豐胸。

孕婦可以吃豬尾巴嗎 孕婦吃尾巴好處多多

豬尾的食用禁忌

豬尾巴忌牛肉,同食引起不良反應(yīng)。

豬尾巴忌豆類,同食不利于人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收,并引起腹脹。

豬尾巴忌香菜,同食耗損人體元?dú)狻?/p>

豬尾巴忌鯽魚,同食引起不良反應(yīng)。

豬尾巴忌甲魚,同食引起腸胃不適。

豬尾巴忌羊肝,同食引起不良反應(yīng)且產(chǎn)生怪味。

豬尾巴忌田螺,同食易傷腸胃。

豬尾巴忌茶,同食易產(chǎn)生便秘。

豬尾巴忌烏梅,同食易中毒。

豬尾巴忌甘草,同食易中毒。

飄香豬尾煲

孕婦可以吃豬尾巴嗎 孕婦吃尾巴好處多多

材料主料:豬尾400克,白菜200克,北豆腐100克,

輔料:粉絲20克,

調(diào)料:鹽4克,小蔥15克,料酒8克,醬油5克,蠔油5克,香菜10克,植物油20克

做法:

1.將豬尾燒去毛,剁成段,焯水后洗凈。

2.白菜葉切塊,豆腐切小塊。

3.粉絲溫水泡軟。

4.鍋中加油燒熱,香蔥熗鍋,放入白菜、豆腐、粉條墊底,上面放豬尾,加入高湯、老抽、蠔油、料酒,慢火燉一小時(shí),加精鹽、味精調(diào)味,撒上香菜末即成。

小訣竅健康提示:

此湯菜具有滋陰,潤肺,養(yǎng)顏的作用。適用于治療皮膚干燥、心煩、便干。

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