歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 醫(yī)療 > 藥品
時(shí)間:2017-12-06 16:00:21 編輯:cwh 782
如今市面上的蛋白質(zhì)粉品牌多種多樣,價(jià)格也不盡相同,那么應(yīng)該選什么牌子呢,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹蛋白粉哪個(gè)牌子好?蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎?
一般建議購(gòu)買(mǎi)知名品牌,如湯臣倍健或者紐崔萊的蛋白質(zhì)粉。
可以的,奶粉本身就含有蛋白質(zhì),相比蛋白質(zhì)粉營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更加全面,還有豐富的維生素、和以鈣為首的多種礦物質(zhì)。
身體沒(méi)有特別需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的話,不建議同時(shí)吃蛋白質(zhì)粉和奶粉,選一種吃就好了,吃多了加重胃腸負(fù)擔(dān),喝的話建議早上或晚上喝。
雙蛋白配比:選用進(jìn)口優(yōu)質(zhì)牛奶濃縮乳清蛋白,配以大豆分離蛋白,科學(xué)補(bǔ)充植物蛋白和動(dòng)物蛋白,有助增強(qiáng)氨基酸的互補(bǔ)作用,提高蛋白質(zhì)的利用率。
另:有的蛋白質(zhì)粉是三種復(fù)合型,大豆蛋白、植物蛋白和乳清蛋白相結(jié)合。營(yíng)養(yǎng)更全面,吸收更好。
蛋白質(zhì)含量高達(dá)80%以上
吸收率高:蛋白質(zhì)消化率校正氨基酸計(jì)分(PDCAAS)為1,容易被人體吸收利用,植物蛋白與動(dòng)物蛋白相結(jié)合,均衡補(bǔ)充各種蛋白質(zhì)。
特加全脂奶粉:補(bǔ)充蛋白質(zhì)同時(shí)補(bǔ)充脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),使身體吸收均衡營(yíng)養(yǎng)。
無(wú)添加:不含蔗糖,香精,色素,符合現(xiàn)代健康標(biāo)準(zhǔn)。
黑豆蛋白質(zhì)粉:黑豆蛋白質(zhì)粉更安全、更健康、非轉(zhuǎn)基因保留特有營(yíng)養(yǎng)。
方便、衛(wèi)生:紙盒裝獨(dú)立包裝,攜帶存放更方便。1個(gè)月的分量安排,保證每天服食最新鮮的蛋白質(zhì)粉。
蛋白質(zhì)不足才需要補(bǔ)充蛋白粉
通常蛋白質(zhì)不足會(huì)表現(xiàn)為營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力低下,引發(fā)相關(guān)疾病。如果是熱量足夠而缺乏蛋白質(zhì)會(huì)出現(xiàn)水腫,熱量和蛋白質(zhì)都不足就會(huì)消瘦。反之蛋白質(zhì)攝入過(guò)多,也會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腎結(jié)石等不良反應(yīng),還會(huì)加重腎的損害。
蛋白質(zhì)是人體每日必需的,但是否要補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉,就得建立在醫(yī)生的評(píng)估基礎(chǔ)上,看其是否有蛋白質(zhì)攝入不足,才能進(jìn)行補(bǔ)充。建議先進(jìn)行合理飲食上的補(bǔ)充,如果不行,再通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
日本便秘小粉丸副作用
swisse鈣片什么時(shí)候吃最好?swisse鈣片一天吃幾次幾粒?
佳茵的功效和作用 佳茵治什么病?
什么人不能吃輔酶q10?這些禁忌要注意
黑芝麻丸的功效與作用 吃黑芝麻丸的好處
童年時(shí)光鈣鎂鋅被曝光還能吃嗎?
美國(guó)輔酶q10騙局大揭密
EVE止痛藥說(shuō)明書(shū) EVE止痛藥使用說(shuō)明
太田胃散有什么副作用?太田胃散有哪些副作用?
帝人痛風(fēng)藥多少錢(qián)一盒?帝人痛風(fēng)藥價(jià)格介紹
久光膏藥貼上什么感覺(jué)會(huì)很疼嗎
swisse護(hù)肝片適合哪些人吃?swisse護(hù)肝片一天幾次幾粒?
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
心臟病有什么癥狀表現(xiàn) 心臟病早期有什么癥狀
久坐會(huì)引起下肢水腫嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致屁股變大嗎
久坐會(huì)得精索靜脈曲張嗎 久坐會(huì)腎虛嗎
久坐會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致輸卵管堵塞嗎
久坐有什么方法改善 久坐會(huì)得婦科病嗎
久坐是指多長(zhǎng)時(shí)間 久坐有哪些風(fēng)險(xiǎn)
久坐的人對(duì)身體的危害是什么 久坐的人適合喝什么茶
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。