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優(yōu)彈素怎么吃?仙柏芮優(yōu)彈素什么時(shí)候喝最好?

時(shí)間：2017-03-09 11:12:02 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 1018

仙柏芮優(yōu)彈素是目前比較火的微商保健品，很多小仙女都有在吃這款膠原蛋白產(chǎn)品呢。今天5號(hào)網(wǎng)小編就為大家介紹一下，優(yōu)彈素怎么吃?仙柏芮優(yōu)彈素什么時(shí)候喝最好?

優(yōu)彈素怎么吃

1、優(yōu)彈素的吃法很簡(jiǎn)單，用溫水沖泡飲用就可以了。但是小仙女們要注意了，水溫必須低于40度才不會(huì)破壞里面的活性物質(zhì)。

2、對(duì)膚質(zhì)有改善需求的人群，建議每日1-2包(30歲以上建議2包/日)，持續(xù)食用;

3、對(duì)強(qiáng)化韌帶和緩解血管衰老人群，建議每日2包，持續(xù)食用。

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什么時(shí)候喝最好

1、膠原蛋白的最佳食用時(shí)間一般在睡前的兩個(gè)小時(shí)，選擇這個(gè)時(shí)候是因最利于人體的吸收及利用。剛開(kāi)始補(bǔ)充膠原蛋白時(shí)，一天兩次，早上空腹食用及睡前兩小時(shí)食用，持續(xù)一個(gè)月后可減少到一次即可，建議晚上睡前服用，這樣能補(bǔ)充每天流失的膠原蛋白量就行了。

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