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時(shí)間：2018-04-11 11:36:33 編輯：cwh 1374
樺樹茸是一種功效強(qiáng)大的中藥，很多人不是很了解它，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹樺樹茸是樹黃嗎？樺樹茸屬于什么。
樺樹茸和樺樹黃是同一種東西，樺樹茸學(xué)名：樺褐孔菌，別名：樺樹茸、樺樹黃、樺樹菇，西伯利亞靈芝等。樺樹茸是一種醫(yī)用真菌。樺樹茸子實(shí)體成瘤狀，外表黑灰，有不規(guī)則溝痕，無柄。直徑25-40厘米，皮殼狀，暗褐色，菌肉柱質(zhì)，有輕微、模糊不清環(huán)紋。鮮的明亮、淡黃褐色。
白樺茸中的樺褐孔菌在俄羅斯民間作為治療疾病的藥用真菌，屬于純中藥，是21世紀(jì)的保健功能性食品。長期的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)及臨床實(shí)驗(yàn)表明使用樺褐孔菌無任何毒副作用。
建議不要隨便服用，現(xiàn)在研究沒有副作用，但是“是藥三分毒”，建議要注意量。
玉米須粥
玉米須粥也是一種能降血糖，預(yù)防糖尿病的養(yǎng)生粥。將玉米須清洗干凈，放入鍋中，加入水煮開，把渣去掉。
接著把粳米洗干凈，放入鍋中，倒入玉米須水，一起熬成粥就可以食用。
玉米須粥對(duì)于糖尿病患者有很好的降血糖效果。
苦瓜粥
苦瓜有著“植物胰島素”的稱號(hào)，具有清心明目、降血糖的效果。
苦瓜粥的做法是將苦瓜去籽清洗干凈，切成片狀，粳米洗干凈，放入鍋中加入水，一起煮成粥?？喙现鄬?duì)降血糖有著非常好的效果。
糖尿糖的患者日常不妨可以多煮苦瓜粥來喝。
1.前一天晚上的飲食要保證清淡，晚上8點(diǎn)以后就不要再進(jìn)食。
2.情緒不穩(wěn)定激動(dòng)、睡眠不足、身體勞累、發(fā)熱、劇烈運(yùn)動(dòng)等都有可能影響血糖的測定，盡量避免以上情況的出現(xiàn)。
3.盡早去醫(yī)院測血糖，最好在8點(diǎn)左右。既能使測得的血糖結(jié)果更準(zhǔn)確，也不用挨太久餓，有利于保護(hù)胃腸道。
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