中藥

2016-01-07

中藥是一種用于預(yù)防、診斷、治療疾病或調(diào)節(jié)人體機(jī)能的藥物。多半的中藥為植物類(lèi)型，也有動(dòng)物或礦物化學(xué)、生物等品種，中藥分為很多種例如：中成藥、中草藥、中藥材等，中藥是治療病癥的好多幫手。

泡腳

2016-01-26

泡腳在日常生活中應(yīng)該是在常見(jiàn)不過(guò)了，你只知道泡腳舒服，但是你知道泡腳有什么好處嗎？你知道泡腳的最佳時(shí)間嗎？你知道男女泡腳有什么區(qū)別么？這里小編將給你最全面的回答！

刮痧

2016-01-26

刮痧大家應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)，不少朋友肯定也嘗試過(guò)這種手法來(lái)治療一些疾病，可以說(shuō)過(guò)程是相當(dāng)?shù)耐纯?，但是效果確實(shí)極好，到底刮痧有什么好處和壞處么？以及正確的刮痧方法！

針灸

2016-01-04

針灸是針?lè)ê途姆ǖ慕Y(jié)合總稱(chēng)，針灸是利用穴位輔助來(lái)有效治療，對(duì)身體效果非常不錯(cuò)，針灸能治療各種病癥，讓你擁有健康的身體。

艾灸

2016-08-10

艾灸是指用艾葉制成的艾絨或者艾條，點(diǎn)燃后對(duì)準(zhǔn)相應(yīng)的穴位（或疼痛處），借助燃燒的溫?zé)岷桶瑹煹难荆鸬街委熂膊?、保健養(yǎng)生以及美容的功效。艾灸可廣泛適用內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。尤其對(duì)關(guān)節(jié)炎、乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專(zhuān)題。

按摩

2016-01-05

按摩是以中醫(yī)為理論基礎(chǔ)，結(jié)合了西方醫(yī)學(xué)多方面的診斷，用手法來(lái)對(duì)人體部位進(jìn)行有效調(diào)節(jié)，從而達(dá)到理療目的的方法，保證人體部位得到有效治療。

偏方

2016-01-11

對(duì)于民間的各種養(yǎng)生偏方很多人都比較關(guān)注，有些人認(rèn)為偏方有用，而有些人認(rèn)為偏方根本沒(méi)有效果，那么偏方到底有沒(méi)有效果呢？讓我們一起來(lái)尋找答案吧。

拔罐

2016-01-05

拔罐是以罐為工具，利用火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，使之毒素吸附于體表排毒，達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等療效作用。

藥膳

2016-01-15

藥膳源于我國(guó)傳統(tǒng)的飲食和中醫(yī)食療相結(jié)合的文化，將中藥與一些具有藥用價(jià)值的食物相搭配起來(lái)，采用我國(guó)獨(dú)特的飲食烹調(diào)技術(shù)和現(xiàn)代科學(xué)方法制作而成，具有一定的色、香、味、形的美味食品。

濕氣

2016-04-19

馬上就要到了春末，不少朋友還在為身體的不舒服擔(dān)憂，我們身體積累了一冬天的濕氣，即將要沖出我們身體，要說(shuō)身體有濕氣，我們就會(huì)疲倦，有時(shí)候伴隨四肢無(wú)力，精神狀態(tài)差，這些很有可能是我們身體濕氣太重了，要怎么去濕氣，擁有健康身體，及時(shí)去濕氣很重要。

推拿

2016-01-04

推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案杌”諸稱(chēng)號(hào)。推拿，是一種保健治療方法，為了健康的身體做做推拿能有效保護(hù)身體健康，加強(qiáng)身體抵抗能力。

發(fā)物

2016-05-30

中醫(yī)自古就有發(fā)物一說(shuō)，發(fā)物就是容易引起身體疾病的食物，日常生活中，不管是水果還是食物，都有可能是發(fā)物哦，想了解哪些是發(fā)物嗎？想了解發(fā)物的一些危害和禁忌嗎？一起來(lái)看這里看看吧！

排毒

2016-09-05

毒素長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有排出體外，容易引發(fā)各種疾病。大家可以每天多喝水，生活規(guī)律，不吃刺激性的食物，每天排大便2次，可以促進(jìn)毒素的排出。生活中大氣污染，蔬菜中的農(nóng)藥殘留，汽車(chē)尾氣，工業(yè)廢氣，化學(xué)藥品，輻射，食物中的防腐劑等都是會(huì)給人體帶來(lái)毒素。人體毒素是一種可以干預(yù)正常生理活動(dòng)并破壞身體功能的物質(zhì)，所以我們要謹(jǐn)防毒素長(zhǎng)時(shí)間停留在身體里面。

補(bǔ)血

2016-09-28

補(bǔ)血在保養(yǎng)中經(jīng)?？梢钥吹降脑~，那么吃什么食物保養(yǎng)最好呢？補(bǔ)血飲食原則有哪些呢？本期補(bǔ)血專(zhuān)題為大家?guī)?lái)更多關(guān)于補(bǔ)血的內(nèi)容，有興趣的可以來(lái)關(guān)注下哦！

汗蒸

2016-08-30

汗蒸可以促進(jìn)身體排毒，打開(kāi)毛孔，是一種比較舒服的養(yǎng)生方式，也越來(lái)越為大家接受和流行，但是汗蒸也是有很多要注意的，并不是所有的人都適合汗蒸。汗蒸藕帶好處和壞處有哪些？