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嬰幼兒睡覺(jué)翻白眼是怎么回事?寶寶學(xué)游泳有哪些講究?

時(shí)間:2018-01-03 14:29:52 編輯:本站整理 405

有些寶寶睡覺(jué)的時(shí)候,愛(ài)翻白眼,這就讓人哭笑不得了。那么,嬰幼兒睡覺(jué)翻白眼是怎么回事呢?

嬰幼兒睡覺(jué)翻白眼

3個(gè)月以下屬于正常

細(xì)心的媽咪們?nèi)绻ㄟ^(guò)一段時(shí)間的觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子在眼前有翻白眼的現(xiàn)象,老人管這叫兔子眼。這是因?yàn)楹⒆幽挲g太小,神經(jīng)系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完全的原因,隨著孩子漸漸長(zhǎng)大,到三個(gè)月左右,這種翻著白眼睛睡覺(jué)的情況就會(huì)有所改善了。

注意:如果孩子過(guò)了三個(gè)月之后,還經(jīng)常出現(xiàn)這樣子的情況,父母就要帶孩子到相關(guān)醫(yī)院檢查一下,看看孩子是否缺少微量元素,或是存在疾病隱患。

孩子處于淺睡層

孩子和大人一樣,也有深睡層和淺睡層之分,當(dāng)孩子剛睡著的時(shí)候,也就是還沒(méi)有進(jìn)入深睡層的時(shí)候,孩子睡得特別地淺,他們沒(méi)有閉好眼睛,就像翻著白眼一樣。此時(shí),他們很容易被外界的聲音所驚醒,所以媽媽們要輕手輕腳,關(guān)小家里的電視等外界聲音,提供一個(gè)好的睡眠環(huán)境,讓孩子安靜地入睡。孩子都是從淺睡層慢慢進(jìn)入深睡層的,有可能父母開(kāi)始的時(shí)候看著孩子翻白眼睡,過(guò)一會(huì)兒再去看時(shí),寶寶已經(jīng)閉著眼睛在睡了。

嬰幼兒睡覺(jué)翻白眼是怎么回事?寶寶學(xué)游泳有哪些講究?

和光源有關(guān)系

爸爸媽媽們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),觀察到寶寶翻白眼睡覺(jué)的情況大多數(shù)時(shí)候是在白天,而不是在晚上。這是因?yàn)槿搜墼谝归g的時(shí)候處在沒(méi)有光源的影響之下,會(huì)自然而然在閉合。而在白天有光源的情況之下,眼睛并沒(méi)有處在完全閉合的狀態(tài)之下,看起來(lái)就像是在翻白眼一樣。嬰兒累了想睡就睡,他們也不會(huì)分白天和晚上。因此,家長(zhǎng)可以將孩子睡的房間裝上窗簾,這樣在孩子白天入睡的時(shí)間拉上窗簾,讓光線沒(méi)有那么強(qiáng)烈,孩子的睡眠質(zhì)量也就會(huì)更好,他們也睡得更有安全感。

嬰兒游泳的注意事項(xiàng)

游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)家長(zhǎng)要控制好寶寶在水中的游泳時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量,并不是游得越久越好。

嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了,以后可根據(jù)情況適當(dāng)延長(zhǎng)至15~20分鐘,最長(zhǎng)不宜超過(guò)30分鐘。同時(shí)要掌握好寶寶在水中的運(yùn)動(dòng)量,既不要漂浮著不動(dòng),也不要一刻不停地運(yùn)動(dòng)四肢。

如果游得時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或在水中運(yùn)動(dòng)過(guò)多,會(huì)造成寶寶一定程度的疲勞,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。游泳時(shí)給寶寶一定的主動(dòng)性在寶寶游泳的過(guò)程中,媽媽和寶寶的安全監(jiān)護(hù)距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不要手抓泳圈來(lái)回移動(dòng)泳池中的寶寶,可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動(dòng)。

嬰幼兒睡覺(jué)翻白眼是怎么回事?寶寶學(xué)游泳有哪些講究?

3個(gè)月以上的寶寶在游泳的過(guò)程中,媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時(shí)雙腿向前蹬泳池壁,造成身體后仰。

游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子,并將孩子的身體擦干,然后涂一些嬰兒護(hù)膚品,給孩子做全身的按摩。休息片刻后再飲水或吃奶,以緩解寶寶的疲勞。

從游泳室出來(lái),要吹干寶寶頭發(fā),注意把孩子包裹好,不要著涼。孩子回家后要好好休息,注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)及大小便等情況,如有異常應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。

帶寶寶去泳池需要注意什么

1、水溫。大部分成人泳池對(duì)孩子來(lái)說(shuō)太冷了,游泳池的水溫在29~30.5℃左右是比較合適的。如果寶寶打寒戰(zhàn)了,要趕緊抱他出來(lái),用溫暖的毛巾包裹好。

2、時(shí)間。別讓寶寶在水里待太久,從5-10分鐘開(kāi)始嘗試,逐漸延長(zhǎng)。如果你的寶寶還不到1歲,在水里待的時(shí)間不要超過(guò)30分鐘。

3、避免讓孩子吞下過(guò)多的水。

4、孩子有皮膚問(wèn)題時(shí),盡量不要去,因?yàn)橛境厮械穆瓤赡軙?huì)對(duì)皮膚有刺激。

嬰幼兒睡覺(jué)翻白眼是怎么回事?寶寶學(xué)游泳有哪些講究?

5、盡量選擇人少、衛(wèi)生條件更好的泳池,在非高峰時(shí)段去。

嬰兒游泳多久一次

一歲以?xún)?nèi)的嬰兒可以做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目少之又少,而游泳是最佳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。半歲以?xún)?nèi)的寶寶脊柱發(fā)育不太好,游泳的時(shí)間和頻率要稍微低一點(diǎn),一般一周一次就好了。

半歲以后如果寶寶精神狀態(tài)良好,喜歡游泳,且經(jīng)濟(jì)、時(shí)間條件都允許,天天游一會(huì)都可以。如果受條件和時(shí)間限制,一周游1-2次也可以。

注意!一周以?xún)?nèi)的新生兒,為防止肚臍感染,不建議下水游泳。

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