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給寶寶沖奶粉的正確方法 正確沖奶粉的方法

時間:2019-01-10 09:52:29 編輯:本站整理 685

沖奶粉是一件很平常的事情,但是日常生活中其實有很多人從奶粉的方式都錯了,沖奶粉看似簡單其實也是有訣竅的,沖奶粉方式不對會導(dǎo)致營養(yǎng)不被吸收。

給寶寶沖奶粉的正確方法

1、清洗消毒奶瓶

在沖調(diào)奶粉之前,要清洗消毒奶瓶。將奶瓶和奶嘴都分別清洗干凈并消毒。

清洗:在清洗奶瓶上的殘留物質(zhì)時,必備奶瓶清潔劑或者奶瓶刷才能將其清理干凈。對于新手老爸老媽來說,取用適量的清潔劑在奶瓶刷和海綿上,揉搓出泡沫,然后讓泡沫不滿奶瓶和奶嘴。

消毒:洗完后,將奶瓶消毒,方法可以是用水都,將瓶子、奶嘴、奶瓶蓋擋在開水中煮沸5分鐘即可。另外,也可以用消毒鍋來消毒,將清洗好的奶瓶放在鍋內(nèi),按下鍵即可,方便輕松。

2、準備溫水沖調(diào)

奶粉的水溫保持在40攝氏度左右最佳,太高或者太低都不太適合。水溫過高的水沖泡奶粉會損壞營養(yǎng)物質(zhì)(維生素),導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性失活,造成無法吸收。當(dāng)然,有的品牌奶粉沖調(diào)的水溫需求是不同,可以根據(jù)奶粉罐說明來沖調(diào)。溫開水可以是開水冷卻后,也可以是開會和涼開水混合而來,可以借助恒溫掉奶器來保持水溫,等到要泡奶粉時不用等待,也能快速方便的沖調(diào)奶粉。

3、取用奶粉倒入奶瓶

將準備好的溫水倒入奶瓶后,用奶粉罐自帶的奶粉勺舀出適量奶粉倒入奶瓶中。每個品牌的奶粉勺大小不一樣,所有的說明都是按照自己的勺子大小來決定的,所以請用奶粉自帶的勺子,這樣也能防止奶粉沖得太淡或者太濃。沖泡奶粉時按照奶粉罐上的比例來,新手媽媽爸爸不可以隨意增減。每種奶粉的營養(yǎng)成分不同,隨意增加或減少奶粉量,都會對孩子的成長造成影響。太濃會造成消化負擔(dān),太淡會營養(yǎng)缺乏。

4、晃動奶瓶充分溶解

在溫水中倒入適量奶粉后,擰緊奶瓶蓋后,將奶瓶置于掌心,動作輕柔的左右沿著水平揉搓奶瓶,讓奶粉充分溶解于水。輕輕晃動奶瓶能讓奶粉充分的溶解,同時要避免混入空氣以免產(chǎn)生大量氣泡。不可避免的氣泡產(chǎn)生后,要靜置一會兒后再給寶寶飲用,才能避免寶寶腹脹。

給寶寶沖奶粉的正確方法 正確沖奶粉的方法

正確沖奶粉的方法

在沖調(diào)時,把水溫調(diào)節(jié)到寶寶食用奶粉的建議溫度;先加水,循序漸進的加入奶粉,例如:先加入一勺奶粉搖晃溶解之后再加入一勺繼續(xù)搖晃溶解,以此類推直到奶粉全部加入,這樣奶粉會很快充分溶解。記得盡量按照寶寶食用奶粉推薦奶粉與水的配比量,也有助于奶粉溶解。同時沖調(diào)時,請媽媽們把奶瓶180度快速顛倒幾次,奶粉就很可以很快溶解了。

給寶寶沖奶粉的正確方法 正確沖奶粉的方法

關(guān)于沖奶粉的方法

1.選擇

首先要選擇好你們的寶貝要喝的牌子,然后選擇奶瓶,要去商場或者是正規(guī)的品牌店,根據(jù)寶寶情況來學(xué)則準備沖奶粉時一定要記得把奶瓶用開水燙幾分鐘,盡量把細菌隔離不帶給孩子。

2.水質(zhì)

不要使用純凈水,礦泉水,很多爸爸媽媽覺得它們干凈,但是因為經(jīng)過了這樣的處理,里面沒有些礦物質(zhì)是不利于寶寶的成長的,我們家庭中的自來水,按照國家的質(zhì)量標準,經(jīng)過的科學(xué)的處理,是可以放心飲用的,里面含有的一些微量元素是我們?nèi)梭w所需要的,小寶寶的身體更需要更多的呵護和營養(yǎng)。水的溫度40度最為適宜,過熱的水溫會破壞奶粉中的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的,、不宜開水沖,奶粉放涼喂。

3.放水和奶粉的順序

大多數(shù)人們認為應(yīng)該先放奶粉,或者是認為說現(xiàn)在的奶粉與以前的不一樣,現(xiàn)在就是應(yīng)該先放奶粉,其實這種做法是不正確的,不論是我們國內(nèi)產(chǎn)的奶粉還是來源于國外的,都是應(yīng)該先放水的,奶粉包裝上其實都有說明,只不過大多數(shù)人們,忽略了那些,小寶寶的各項功能沒有發(fā)育完全,所以應(yīng)該注意,小寶寶的奶粉不宜過濃,先加水后加奶粉可以使融合度更好,更接近母乳,更適宜寶寶。

4.比例

掌握比例,一般是30毫升水對一平勺的奶粉,不易過多或過少,小寶寶適合喝的奶粉的濃淡,最好是接近母乳的濃度,奶粉和水的量隨著寶寶月份的增大而進行增多。在沖奶粉時我們?yōu)榱四谭劭焖偃诨?jīng)常會進行上下?lián)u晃,這樣是不正確的,容易產(chǎn)生氣泡,可能會影響寶寶消化,正確的方式是雙手握住請問進行左右揉搓,剩下的奶不要再次加熱。

給寶寶沖奶粉的正確方法 正確沖奶粉的方法

奶粉易溶解質(zhì)量就好嗎

奶粉速溶高確實可以省事,但只是奶粉的一項外在感官指標,并不代表奶粉有更好的營養(yǎng)成分,尤其是配方奶粉。因為配方奶粉是由奶粉、乳清粉、微量元素等諸多原料混合而成的,而實際上這些原料的質(zhì)地、多寡、配比才是決定奶粉質(zhì)量的關(guān)鍵因素。因此,奶粉質(zhì)量的好壞是不能單純以溶解快慢判定。質(zhì)量好的奶粉主要是營養(yǎng)成分全面,不含有害物質(zhì),配比符合寶寶生長發(fā)育的各項指標,牛奶新鮮度好,奶粉生產(chǎn)工藝好以及衛(wèi)生指標合格等。

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