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什么是冷暴力分手 如何面對冷暴力分手

時間:2019-12-23 14:59:51 編輯:本站整理 224

冷暴力分手的根本原因就是缺乏溝通,喜歡冷暴力的人在吵架之后都會拒絕溝通,沒有一點時間去理你,不會發(fā)脾氣,就是不理你忽視你。

什么是冷暴力分手

1、突然非常地忙。

我不明白,有些人明明很想分手,但是不主動說出來,他們就非得讓對方受不了,讓對方提出來這件事。當(dāng)他們分手時,他們?nèi)匀粫雌饋砜蓱z,感到被遺棄,這樣的男的真是很不是人呢。所以,首先是他裝的非常忙。當(dāng)你想和你在一起時,他不會在身邊,沒有時間出來,整天工作或?qū)W習(xí)。你也不知道什么原因,就會沖他生氣。事實上,這只是為了躲避你,他這么做就是讓你生氣,自己離開。

2、你不聯(lián)系,他也不會聯(lián)系你。

開始不聯(lián)系你,以前的時候每天都打電話聊天,但突然之間沒有聯(lián)系。想象一下,如果一個之前一直積極聯(lián)系你的愛人突然在爭吵或沒有警告的情況下不主動聯(lián)系你,你肯定會先生氣,然后是心里很難受,柑橘的少了一些什么一樣。

3、當(dāng)你主動聯(lián)系時,他喜歡不冷不熱。

一開始,當(dāng)對方不主動聯(lián)系時,仍然生氣。后來,它覺得這可能是他自己的錯,他開始反省自己,主動聯(lián)系他。但是在這個時候,另一方會表現(xiàn)出他們喜歡回答和忽視,假裝生氣和受傷,好像他們都是主動的。說了這些之后,你會軟化你的心,覺得這是你自己的錯。你也會在心里反省自己。你可能以前沒這么在意過。

4、拉黑。

當(dāng)你感到內(nèi)疚的時候,另一方可能已經(jīng)把你拉黑了,一些遠(yuǎn)距離愛情很快就死亡了,因為遠(yuǎn)距離愛情最初是對人的一種考驗,手機上說分手,但是這種冷酷而暴力的分手方式結(jié)束了遠(yuǎn)距離愛情,甚至沒有分手就結(jié)束了。當(dāng)我們想在生氣之后聯(lián)系時,已經(jīng)無法聯(lián)系。當(dāng)我仍然很難過的時候,對方可能已經(jīng)開始了新的關(guān)系。所以說,這樣的分手方法還是很可怕的,你看看你的伴侶是不是這樣的。我個人覺得,這樣的人還是很討厭的,你既然在一塊的時候是很大方的,不喜歡了分開也要光明點,別躲著藏著的,真是沒有什么意義。如果遇到這樣的人,那也就不用難過,離開了就離開了,也不用挽回了,沒啥意思。

什么是冷暴力分手 如何面對冷暴力分手

如何面對冷暴力分手

面對這猴子那個精神傷害,你要學(xué)會反抗,建立自己健康的心理防線,試著走出這段陰影:

1.拒絕背鍋,拒絕責(zé)怪自己

女孩子們遇到這種問題總是先反思自己做錯了什么,然后各種自責(zé)和后悔,受別人折磨的同時還要被自己折磨,這是很不健康的心理表現(xiàn)。你要坦蕩一點,自己沒犯什么原則性的錯誤就不要綁架自己,真正愛你的人是不會因為一些小事或你的性格而對你進(jìn)行冷暴力的。所以,放寬了心面對。順其自然。

2.拒絕溫水煮青蛙,主動出擊

改變過度委曲求全的姿態(tài),改變被動接手的狀態(tài),改變受虐的行為。這樣可能會引來對方的反撲。但越是這樣越要迎難而上,和他當(dāng)面對峙,就算是他終于說出了“不愛你了”,也要勇敢接受現(xiàn)實,不要把這句不愛了當(dāng)做“我不好”,而要看做“我們不合適,我不是你要找的人”。總之,必須打破這種“他甩鍋,你來背”的局面,把危機和事實攤開在眾人面前,而不是私下里越拖越久。

3.拒絕獨自承受,尋求幫助與支持

遇到這種事,不要礙于面子藏著掖著,找自己身邊的人,去傾訴去尋求支持。當(dāng)然,這個身邊的人一定要是你最親密,最值得信賴的人,他需要有一個保持中立的態(tài)度和能理性分析問題的能力。多聽聽他的意見,你會得到更好的心理支撐去面對這件事。被冷暴力對待過的人,很容易心態(tài)失衡,甚至懷疑自己的價值。但你要明白,不愛你的人,就讓他離開,千萬不要拿別人的錯誤來懲罰自己。

什么是冷暴力分手 如何面對冷暴力分手

冷暴力分手的原因

實際上,兩個人如果真的沒感情了,分手也是好事,可偏偏世界上就有這么一種男人,不會直截了當(dāng),只會采用冷暴力的方式,讓你痛苦不堪。其實,這種現(xiàn)象有三種原因:

1.他想保持自己的形象,壞人留給你做,逼你提分手

有的男人不愛你了,便絞盡腦汁的想甩開你,但親自提分手有失自己男人的形象,于是把球踢給你,鍋你來背,自己扮演無辜者。于是他們選擇不理你,忽略你,甚至做一些事情讓你傷心,等到你忍受不了了,自然就會主動離開。他們這么做可謂是兩全其美。首先他沒跟你吵架,也沒跟你提分手;其次他的形象和口碑依然還在,完全不受任何影響,依然還是那個深愛自己女友的好男人。甚至相反,人們會同情他:這么好的男孩子,怎么會碰上這么不講道理的女朋友呢?

2.他還沒找好下家,想騎驢找馬

他早就做好了要和你分手的準(zhǔn)備。但深思熟慮以后,認(rèn)為還是不要這么快丟掉你吧,因為和你分手他馬上要經(jīng)歷一段寂寞無聊的時光,與其那樣,在沒遇到好的選擇出現(xiàn)之前,用你來打發(fā)時間也未嘗不可,何必自斷后路呢?當(dāng)他如此考慮后,就會出現(xiàn)冷暴力的行為了。因為想到早晚會離開你,所以認(rèn)為也沒必要在你身上浪費精力,有一搭沒一搭的聯(lián)系著就好,反正需要你的時候,甜言蜜語幾句你就會乖乖的回來陪著他。不費吹灰之力就可以讓自己不寂寞,何樂而不為?

3.他屬于被動的性格,不知道如何提分手

他屬于那種會用自己的“善良”來傷害別人的人。這種人遇事喜歡逃避,不敢直面自己,更不敢直面你。就像你請他吃飯時,讓他吃桌上的那盤肉,他并不喜歡吃,可他想到你也是為了他好,不想打擊你的好心,于是逼自己去吃,逼自己去做自己不喜歡做的事,來成全別人。所以,在戀愛中,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己不愛你了,但又想到你又沒做錯什么,所以就把想分手的心憋在心里,不停折磨自己,告訴自己不要做壞人。他把分手當(dāng)做壞事,他把提分手的人當(dāng)做壞人。實際上,這種“為別人著想”的行為,才是最傷人的,因為你從此就要被冷暴力了,冷暴力的痛苦比直接提分手痛苦幾百倍??伤麉s不懂。

什么是冷暴力分手 如何面對冷暴力分手

男生為什么會使用冷暴力

1、積怨產(chǎn)生報復(fù)心理

相處久了的感情就會出現(xiàn)各種問題,不懂得去解決問題就只會一直增加堆積。積怨太深,而他又不舍得和你分手,最后就只能用“冷暴力”對待你。

2、自身性格導(dǎo)致

你和他遇到?jīng)_突矛盾時,他往往會逃避、不和你溝通、開始冷戰(zhàn)開啟自我保護(hù)的模式。這種男生就是回避型人格,遇到了糾紛沖突就下的用意識這種模式保護(hù)自己,其實他心里也十分的痛苦。

3、純屬玩弄不想負(fù)責(zé)

在追求你時十分的熱情,各種甜言蜜語浪漫約會,追到你并且發(fā)生關(guān)系后態(tài)度迅速冷淡,聯(lián)系越來越少。明顯他并不想負(fù)責(zé)任,所以才使用“冷暴力”這一手段逼迫你退出。

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