時間：2020-04-03 09:35:33 編輯：本站整理 401
護膚是日常生活中非常多的事情，今天小編就和大家一起來了解一下春季護膚吧，究竟春季面膜可以天天做嗎，以及春季應該注重補水還是保濕？
春季是大家皮膚比較敏感的時期敷面膜不能天天敷，補水面膜也不能天天敷，最好是一個星期敷2-3次補水面膜。補水面膜顧名思義即是為肌膚補充水分的，特別是在天氣較為干燥的時候，每天使用補水面膜能夠為肌膚補充流失的水分，避免皮膚干燥。特別是在晚上臨睡前使用補水面膜，其效果也會變得更好。
春季補水比較重要，換季的時候皮膚變得異常干燥，甚至會感到干癢難忍會出現敏感想象，正確的護膚方法是給肌膚全面的滋養(yǎng)和補水保濕是一切解決問題的根源，只有皮膚足夠保濕，才算擁有一個健康水潤的肌膚，清晨一覺醒來，不僅喉嚨干癢，皮膚也干澀、沒有彈性，這時皮膚正處于一個缺水的狀態(tài)，此時清晨是給肌膚補水的首要時期。
一、敷補水保濕面膜
敷面膜是美容護膚中必不可少的工作，更何況是換季時節(jié)，所以這是一種非常重要的環(huán)節(jié)。隨著社會需求市面上的補水保濕面膜也有很多。但是我們要面膜不能天天敷的。面膜的營養(yǎng)物質成分很高，如果天天敷反而會刺激臉部肌膚，造成影響營養(yǎng)過剩，肌膚容易導致出現脂肪粒。每周敷一到兩次就很好了。
二、使用保濕霜
保濕霜是滋潤肌膚的必備護膚品，但是很多油性肌膚不喜歡用它，認為它只會讓肌膚更加油，其實這種觀點是錯誤的。補水的正確步驟應該是在補水前補油，從而達到更好的補水效果。因此，涂抹保濕霜有助于肌膚保濕，油性肌膚可以選擇清爽質地的護膚品。
三、找對補水最佳時間
很多人會專注護膚在晚上，確實晚上是最好的護膚時期。但是我們也不要忽視早晨的補水，尤其是起床后，因為在睡眠期間皮膚會蒸發(fā)掉約200毫升的水，起床后喝水可以補充身體所需的水分，使皮膚柔軟和恢復光澤，避免干燥。
四、補充營養(yǎng)
干燥而粗糙的肌膚問題不僅僅可以只是一個缺少水分，其實還缺少養(yǎng)分。所以給肌膚補充養(yǎng)分是必要的！銀杏、大豆、椰子、綠茶等這些食物都能夠及時有效的修復皮膚屏障，間接影響發(fā)揮保濕作用。
1、蔬果補水法。用蔬果進行補水，不僅僅可以補充充足的水分，還可以攝取蔬果里面的豐富的維生素以及纖維素，不僅能夠幫助女性美白養(yǎng)顏，還能達到潤腸瘦身的效果呢。
2、鮮豆?jié){敷面。每天都為自己和家庭榨一杯新鮮的豆?jié){，然后用面膜紙站在鮮豆?jié){里面進行敷面，可以達到內調外修的作用，一個星期以后就可以看到自己的皮膚變得更加白嫩細膩了，效果非常的好。
3、普洱茶加蜂蜜。蜂蜜和普洱茶混合泡開，每天都喝一兩杯，有非常好的補水功效，除此之外，還能夠達到美白養(yǎng)顏的效果呢。
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