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晚上做熱敷臉正確方法熱毛巾敷臉的危害

時間：2019-11-04 13:34:43 編輯：本站整理 1155

熱毛巾敷臉可以使毛孔擴張，促進護膚品的吸收，有一定的美容護膚功效，有些人習慣會用熱毛巾來敷臉，但是熱敷臉并不適合每個人，使用方法和頻率也要注意。

晚上做熱敷臉正確方法

晚上潔面后用熱毛巾敷臉五分鐘。熱敷可以促進臉部的血液循環(huán)，使臉部細胞得到滋潤，幫助肌膚放松，打開臉上的毛孔，更好的清潔肌膚。熱毛巾敷過臉之后涂上補水保濕的護膚品，可以幫助肌膚吸收護膚品中的營養(yǎng)，更好的防止水分流失，還能讓肌膚在睡眠中輕快地呼吸。

晚上做熱敷臉正確方法熱毛巾敷臉的危害

熱毛巾敷臉的危害

用熱毛巾敷臉的次數(shù)過于頻繁，并且溫度過高的話，容易導致毛孔過度擴張，肌膚表皮層容易燙傷，而且毛孔過度擴張還會導致細菌進入肌膚中，引發(fā)皮膚炎癥。

1、提前產(chǎn)生皺紋

偶爾使用幾次熱毛巾敷臉，能夠促進臉部血液循環(huán)，但熱敷不可頻繁使用，否則熱刺激會破壞皮膚的彈性纖維，加速皮膚松弛，令皺紋提早出現(xiàn)。

2、毛孔變得粗大

在用熱毛巾敷臉時，毛孔是完全打開的狀態(tài)，熱敷完后很多人認為就結(jié)束了，其實不然，毛孔自我收縮的能力是很有限的，必須在熱敷后使用冷敷或?qū)I(yè)收縮毛孔的護膚品，進行毛孔收縮，否則長期使毛孔處于張開狀態(tài)，會令毛孔變得粗大，同時失去自我收縮的能力。

3、產(chǎn)生皮膚炎癥

對于熱毛巾敷臉的水溫有一定要求，最好是將水溫控制在37-40度，溫度過高會引起毛孔劇烈擴張，從而導致面部的油脂和污垢被反吸回皮膚內(nèi)，令皮膚產(chǎn)生炎癥等狀況。

4、燙傷肌膚

在用熱毛巾敷臉時，對水溫一定要有嚴格的把控，正常水溫在37-40度之間，水溫超過40度以上，會燙傷皮膚，干性肌膚的人群尤其需注意。

5、肌膚水分被反吸收

熱毛巾敷臉時需注意時間，時間太短無很大作用，時間太長熱毛巾會反吸收皮膚的水分，讓皮膚變得更加干燥缺水。

晚上做熱敷臉正確方法熱毛巾敷臉的危害

熱敷臉的方法

熱敷臉的正確方法：控制水溫

熱毛巾敷臉的水溫控制在37-45度之間，油性膚質(zhì)在使用熱毛巾敷臉時，最好能令水溫偏向自身體溫，也就是在40度以下，干性肌膚在熱敷時水溫可以稍高，但也不可超過45度。準備一條干凈的毛巾，在37~39℃的溫水中浸泡一會兒，取出來輕輕地擰干，將毛巾攤開，敷在臉上。敷的時候最好是躺著，這樣可以不需要用手扶住。大約5分鐘左右取下毛巾，再用溫水浸泡，如此重復3~4次，一天不定時地敷幾次。

熱敷臉的正確方法：控制時間

在用熱毛巾敷臉時，每次持續(xù)的時間大約在5-10分鐘左右，期間若感到毛巾變涼，可拿下重新放入熱水中浸泡，一天中臉部熱敷的次數(shù)不限，但在以下幾種時間點敷，能夠起到特殊的效果。

熱敷臉的正確方法：晨起后

晨起時，肌膚經(jīng)過一晚上的新陳代謝，往往呈現(xiàn)出浮腫暗淡的狀態(tài)，在清潔面部前，先用熱毛巾敷臉1分鐘左右，能夠幫助打開毛細血管，使稍后的潔面發(fā)揮出更大的去除油脂作用，幫助毒素和廢棄物更好的排出，還能有效的改善膚色暗沉的問題。

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