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我們平時(shí)護(hù)膚會(huì)根據(jù)肌膚出現(xiàn)的問題和不同的季節(jié)肌膚所需來護(hù)理肌膚，補(bǔ)水保濕是我們一年四季都需要做好的護(hù)膚工作，春季肌膚容易干燥敏感。

春季補(bǔ)水保濕的方法

1、平時(shí)養(yǎng)成補(bǔ)水的意識(shí)。很簡單，只要多喝水，然后皮膚平日注重進(jìn)行一些外在保養(yǎng)，不要等到天氣非常干燥時(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)水保濕。

2、護(hù)膚步驟要做好。早晚都要注意補(bǔ)水，補(bǔ)水護(hù)理要遵循以下一些基本步驟：

①做好深層清潔，可去掉老化的角質(zhì)層，讓后續(xù)補(bǔ)水營養(yǎng)能更好吸收;

②趁肌膚未完全干透時(shí)，拍打補(bǔ)水保養(yǎng)品，例如精華液、玫瑰油、爽膚水;

③在精華吸收到肌膚感覺沒有緊繃感時(shí)，上乳液或面霜。

④平時(shí)注意防曬，才能夠減少光老化。

3、手部、頸部和眼部要著重保養(yǎng)。除了臉部，也要注意這三個(gè)部位的保養(yǎng)，因?yàn)檫@三個(gè)部位比較容易衰老。例如洗完手或者做完家務(wù)可以擦潤手霜;頸部常用保濕霜;眼霜?jiǎng)t選擇清爽型。

4、經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，新陳代謝，同時(shí)起到排汗、出油脂以及排出廢物等作用，因此每周進(jìn)行兩三次運(yùn)動(dòng)，能起到美容的作用。而且運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)分泌一些因子，讓人心情愉悅，也能調(diào)動(dòng)體內(nèi)激素讓皮膚看起來更好。

春季補(bǔ)水保濕的方法春季補(bǔ)水保濕小妙招

春季補(bǔ)水保濕小妙招

一：紙面膜敷化妝水

一說到臉部肌膚缺水，大家一定第一個(gè)反應(yīng)就死敷面膜，但是每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，想要保持水潤肌膚，小編建議姐妹們可以用紙膜敷臉。使用平常的化妝水倒在紙面膜上，往臉上敷貼，放松10分鐘，立即神采煥發(fā)，就會(huì)馬上感到肌膚的彈力。

二：浴室蒸汽敷臉

想要護(hù)膚的同時(shí)省錢，那么在洗澡的時(shí)候護(hù)膚是再好不過的，在浴室里面熱水的蒸汽會(huì)打開毛孔，等到洗完澡后再去敷個(gè)保濕的面膜，效果絕對超好哦!

三：定期去角質(zhì)

是不是覺得自己在肌膚補(bǔ)水上砸了很多的銀子了卻怎么都看不出效果，是那些護(hù)膚品沒用嗎?其實(shí)如果有這樣疑問的姐妹們不妨想想自己多久沒有做去角質(zhì)的工作了。要知道皮膚角質(zhì)層受到外界紫外線、溫度、濕度等影響，會(huì)翹起，排列不規(guī)則，因而造成缺水，皮膚摸起來總是粗粗的，上妝自然是很成問題了。

四：肌膚變敏感高活性精華液幫忙

到了季節(jié)更替的時(shí)候，姐妹們是否感覺無論涂抹化妝水還是乳液，肌膚都沒法好好吸收滲到深處。小編建議睡覺前涂抹一點(diǎn)能改變肌膚狀態(tài)的高活性美容液是改變之道。肌膚變鈍感，是因?yàn)榧∧w的代謝力下降，表層積累起老化的角質(zhì)，而高活性的精華液則能促進(jìn)肌膚代謝，并加強(qiáng)修復(fù)功能達(dá)到皮膚狀態(tài)的改變。

春季補(bǔ)水保濕的方法春季補(bǔ)水保濕小妙招

五：10點(diǎn)后的美容覺

皮膚的護(hù)理最好在晚上10點(diǎn)以前進(jìn)行，因?yàn)橐雇?1點(diǎn)至凌晨兩點(diǎn)是肌膚細(xì)胞最為活躍的時(shí)候。享受一個(gè)完全放松的淋浴后，皮膚護(hù)理正式開始。先潔凈面部，然后用質(zhì)地輕柔的去角質(zhì)霜驅(qū)除臉部的老化角質(zhì)(一周一次)?？梢曰ㄉ习雮€(gè)小時(shí)做一次深層保濕面膜。

六：蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好

頻繁去角質(zhì)會(huì)造成肌膚干燥，日本女生于是偏愛使用蒸汽敷臉打開毛孔進(jìn)行深度清潔。蒸汽敷臉清潔可以適度清除臟物，保證后續(xù)吸收又不至于傷害肌膚天然屏障。

具體方法：

1.準(zhǔn)備好一盆熱水，利用熱水的蒸汽讓肌膚的毛孔徹底打開，只要微微的熏蒸1分鐘即可;

2.再用熱水打濕毛巾，溫度控制在40度左右(可先用手背試試溫度哦)，將熱毛巾折疊起來，整個(gè)敷在面部;

3.待毛巾變涼后，輕輕擦拭肌膚浮出的污垢。只需幾分鐘，臟物就徹底清除了，為下一步的保濕吸收做好充分準(zhǔn)備!

七：保濕噴霧

辦公室內(nèi)由于長時(shí)間開著空調(diào)，這樣干燥的環(huán)境對于OL們的肌膚來說簡直是天敵。在辦公桌上常備一款保濕噴霧，有效恢復(fù)肌膚水潤感，趕走干燥。保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧，一般由天然礦泉或溫泉水構(gòu)成，并含有大量的礦物質(zhì)和微量元素。保濕型噴霧除了能夠?qū)∧w進(jìn)行隨時(shí)隨地的補(bǔ)水滋潤，更能夠調(diào)節(jié)肌膚水油平衡。

八：按摩流行把水分“按”進(jìn)去

肌膚按摩除了能夠促進(jìn)保養(yǎng)品的吸收，更能促進(jìn)肌膚的新陳代謝，所以每到秋冬都會(huì)流行起各種各樣的肌膚按摩方法。首先用雙手的四根手指指腹，在下巴處輕輕畫圈圈;接著是臉頰，從內(nèi)向外溫柔地畫三次大圈圈;然后是眼周，從內(nèi)向外畫三次大圈圈。從臉部中央向外，從額頭、眼睛下方、下巴到臉頰，輕輕地觸摸、按摩肌膚，讓臉部肌膚稍做休息后結(jié)束。但按摩時(shí)要注意，必須輕輕在臉上滑動(dòng)，千萬不要粗魯?shù)卦谀樕袭嬋θ?，不但無法改善肌膚，牽扯臉部肌肉的結(jié)果反而會(huì)造成皺紋。

春季補(bǔ)水保濕的方法春季補(bǔ)水保濕小妙招

春季護(hù)膚補(bǔ)水知識(shí)

1、最簡單的補(bǔ)水方法就是喝水了

一天八杯水，早晨的第一杯水是最重要的，人經(jīng)過一晚上的休息之后，體內(nèi)水分已經(jīng)消耗了很多，在早上起床之后及時(shí)給身體補(bǔ)上一杯水是很重要的。早起之后先給體內(nèi)補(bǔ)充第一杯水，這是給肌膚補(bǔ)水最簡單的一種方法。

2、早起潔面之后要給肌膚拍上爽膚水

早上洗完臉之后給拍點(diǎn)爽膚水，待到肌膚充分吸收之后就涂上一點(diǎn)乳液，乳液涂完之后輕輕拍一下臉部肌膚，使其肌膚能夠充分吸收到水分。

3、時(shí)刻給肌膚補(bǔ)水噴霧

準(zhǔn)備一小瓶噴霧，不管是外出也好，在辦公室辦公也好，在學(xué)校讀書也行，備好一小瓶噴霧。我們的臉一整天都是在空氣的污染中度過，就算是在室內(nèi)也有小量的灰塵撲在我們的臉部上，特別是毛孔粗大，臉部出油較多的，更加要注意隨時(shí)隨地給肌膚進(jìn)行補(bǔ)水哈!

4、補(bǔ)水面膜

晚上是護(hù)膚的最佳時(shí)間，晚上潔面之后就敷敷補(bǔ)水面膜，具有普通補(bǔ)水功效的面膜可以每晚都敷的。敷完面膜之后就給臉部一個(gè)小按摩，輕輕拍拍，直到吸收為止，之后再給臉部涂上具有保濕補(bǔ)水功效的面霜，輕輕按摩即可。

5、晚上早點(diǎn)入睡

晚上敷好補(bǔ)水面膜之后盡量早點(diǎn)入睡，睡覺是美容的最大武器，只有充分的睡眠，你所做的補(bǔ)水功效才能發(fā)揮到最大。

春季補(bǔ)水保濕的方法春季補(bǔ)水保濕小妙招

春季護(hù)膚的要點(diǎn)

重點(diǎn)一：抗干燥

溫度一回升，毛囊、皮脂腺就活躍起來，容易分泌油脂，但是寒冬缺水的肌膚，內(nèi)在還是缺水，加上早春容容易吹冷風(fēng)，加深皮膚干燥，所以保濕是春季護(hù)膚的關(guān)鍵，控油還不到時(shí)候。

保濕的方法：

冬天適合油脂含量較高的滋潤霜，而春天更適合補(bǔ)水型的乳液。先補(bǔ)水后保濕，每天至少8杯水;每周做1～2次保濕面膜;每次洗臉后都用化妝水噴臉，每天至少3～5次，富含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺、荷荷巴油(保濕冠軍)成分的護(hù)膚品都是保濕好幫手，選購乳液時(shí)，不妨參考一下。

重點(diǎn)二：抗過敏

早春干燥多風(fēng)，容易忽冷忽熱，加上花粉飄揚(yáng)，多重刺激，容易導(dǎo)致過敏肌膚，過敏性皮炎、蕁麻疹、皮膚紅腫都是皮膚過敏表現(xiàn)。出現(xiàn)紅腫，不要亂涂激素類藥膏，長期使用激素類藥膏消炎，容易導(dǎo)致皮膚萎縮、色素沉著的后遺癥。

護(hù)膚的方法：

含有維他命K、蘆薈、甘草、綠茶、洋甘菊等成分的護(hù)膚品，有利于緩解紅血絲，鎮(zhèn)靜肌膚，敏感肌膚較適合選購這一類保養(yǎng)品，還要避免香精、酒精成分。

特別注意：如果皮膚一旦出現(xiàn)小丘疹，就得馬上治理，否則，等到細(xì)菌蔓延開了，要想治理就困難了。

重點(diǎn)三：抗污垢

現(xiàn)在環(huán)境污染嚴(yán)重，空氣指數(shù)不佳，灰塵污垢較多，加上油脂分泌旺盛，毛囊極容易堵塞發(fā)炎，長痘痘，所以潔面是十分重要，但手段宜溫和，避免過度清潔造成敏感肌膚。

潔面的方法：

富含氨基酸的洗面奶，容易產(chǎn)生細(xì)膩泡沫，而富含水楊酸、果酸的洗面奶有去角質(zhì)的功能，可依據(jù)個(gè)人選用適合自己的洗面奶。洗面后，別忘記用爽膚水做第二次清潔。

洗面奶使用次數(shù)不宜頻繁，早晚兩次即可，而粉塵較多的地方，則需要不定時(shí)用溫水洗臉，預(yù)防灰塵堵塞毛孔。