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檸檬草精油怎么用?檸檬草精油使用禁忌

時間:2018-04-20 15:28:07 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 2980

檸檬草也叫作香茅草,看起來像是長得又高又細(xì)的草,但是卻有著檸檬一樣的香氣,用來泡茶,做湯都是不錯的選擇,當(dāng)然檸檬草精油也不錯哦!

檸檬草精油怎么用

1、檸檬草精油按摩。檸檬草精油溫和不刺激,還伴著淡淡的檸檬清香。滴幾滴檸檬草精油在手上,然后在肌肉疼痛或拉傷的部位輕輕揉開涂擦,能刺激神經(jīng)、緩解肌肉疼痛,使肌肉放松、消除乳酸,松垮的肌肉能恢復(fù)彈性,促進(jìn)血液循環(huán),經(jīng)絡(luò)疏通,也能使減肥過程中的肌膚緊實(shí)、恢復(fù)光澤。把幾滴檸檬草精油涂擦在乳房,還能起到催乳的作用,非常適合各位哺乳期的媽媽們。

2、檸檬草精油香薰。把檸檬草精油放在香薰?fàn)t內(nèi),蠟燭加熱,能散發(fā)出特有的檸檬清香,令聞到的人心曠神怡,心情愉悅、寧靜,充分調(diào)節(jié)不安的情緒。檸檬草精油香薰還能使所處的環(huán)境變得四周飄香,利用強(qiáng)勁的抗菌殺毒能力清除來自皮制品、木制品或者新裝修帶來的異味。

檸檬草精油怎么用?檸檬草精油使用禁忌

檸檬草的其他用途

芳香秘芳:檸檬草清新劑

最近連綿的下雨天,衣服不容易干,堆積了好幾天的濕襪子和衣服容易散發(fā)奇怪的味道。

10滴檸檬草精油+8滴薰衣草精油,混合30ml的純凈水制成噴霧。

當(dāng)空氣清新劑用,噴噴鞋子,噴噴柜子,不僅可以凈化臭味,還可以驅(qū)趕蚊蟲,是最天然健康的驅(qū)蚊水,夏天蚊蟲多的時候用再合適不過了。

在乳霜中滴入1滴檸檬草精油,潔面爽膚后使用。它能消炎、抗感染,可幫助收斂肌膚毛孔,調(diào)理油膩不潔的皮膚,賦予身體的清新感。

檸檬草精油最突出的地方,是處理下半身的循環(huán)問題,如腿部的酸麻、腫脹、凍瘡等,所以它是很多腿部按摩配方的主打成分之一。

芳香秘方:檸檬草按摩油

4滴檸檬草精油+2滴葡萄柚精油+10ml荷荷巴油,混合按摩腿部。

在以檸檬草為主調(diào)的按摩過程中,覺得自己原本緊繃沉重如石塊般的身體,好像長了檸檬草的葉子,整個拉長開來,讓身體變得十分輕盈,內(nèi)心也覺得可再度憧憬夢想。

所以,檸檬草適合想要轉(zhuǎn)換的人,不僅能轉(zhuǎn)換身體的狀態(tài),也能換心情,拋開舊有包袱,邁向新生活。

檸檬草精油怎么用?檸檬草精油使用禁忌

檸檬草精油的配方

1、呼吸系統(tǒng):它有很強(qiáng)的抗菌力以及殺菌力,在預(yù)防流行性感冒的傳染上有不錯的效果,像喉嚨痛、喉嚨發(fā)炎或發(fā)燒效果都不錯。

殺菌/熏香:檸檬草3滴+尤加利精油3滴+松2滴

2、肌肉系統(tǒng):對舒緩肌肉的效果不錯,可以減輕疼痛、消除乳酸、促進(jìn)循環(huán)、緩解站累的雙腿。能柔軟肌肉也能使肌肉緊實(shí),讓松垮的肌肉恢復(fù)彈性。

消化/按摩:甜杏仁油20ml+檸檬草3滴+芫荽3滴+迷迭香精油3滴

3、情緒:可以讓人感到清新,有激勵、恢復(fù)精神的功效,對提振精神頗有幫助。

熏香:檸檬草3滴+羅勒精油3滴+甜橙2滴

4、它的抗菌力可用在房子四周的清潔以及驅(qū)蟲,對空氣中的傳染媒也有預(yù)防效果。

可加水制作噴霧氣:純水100ml +檸檬草10ml+丁香10ml+肉桂10ml

檸檬草精油怎么用?檸檬草精油使用禁忌

關(guān)于檸檬草精油

檸檬草精油是提取自檸檬草的一種精油,有非常好的抗沮喪、抗菌、殺菌、祛腸胃脹氣、除臭、幫助消化、利尿、殺霉菌、催乳、殺昆蟲、預(yù)防疾病、激勵、補(bǔ)身等功效。

檸檬草別名:檸檬香草、蜜蜂草、香茅草、檸檬茅。原產(chǎn)于印度,也生長于其它的熱帶地區(qū),如巴西、西印度群島、斯里蘭卡和中國。檸檬草在印度廣受喜愛,應(yīng)用歷史已有數(shù)百年之久。二次大戰(zhàn)后逐漸轉(zhuǎn)至西印度群島,目前品質(zhì)比較好的精油也產(chǎn)自該地區(qū)。美國也有出產(chǎn)品質(zhì)優(yōu)良的檸檬草精油。

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