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檸檬草精油的功效與作用

時間:2018-04-20 14:30:43 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 2860

檸檬草和檸檬是兩種東西,很多人還以為檸檬草是檸檬的葉子,其實檸檬草是具有檸檬香氣的植物,用來泡茶味道也不錯,那么,檸檬草精油有什么作用

檸檬草精油的功效與作用

1、因為檸檬草具有抗菌殺毒的能力,能有效預防接觸性傳染疾病。由于它有刺激神經(jīng)、放松肌肉、緩解疼痛的效果,不少人會選擇用檸檬草精油涂擦在肌肉疼痛或拉傷的部位,能使肌肉柔軟,消除乳酸、促進血液循環(huán),是止痛的絕佳良藥。

2、檸檬草精油溫和不刺激,不含有害化學物質(zhì),許多哺乳期的媽媽們都喜歡滴一、兩滴檸檬草精油在手掌上,輕輕在乳房搓開,能起到催乳、增加乳汁分泌的作用。

3、由于其獨特的芬香以及從檸檬草中汲取出來的檸檬醛、避蚊胺、香茅、尤加利等多種成分,能產(chǎn)生蚊蟲討厭的味道,用溫水稀釋幾滴檸檬草精油涂在身上,能有效防止蚊蟲叮咬。尤其在炎熱的夏天,稀釋后的檸檬草精油涂在身上還會覺得涼快舒服,能起到降溫提神的作用。

4、檸檬草精油能刺激神經(jīng)、消除乳酸,促進血液循環(huán)。在熱水中滴入幾滴檸檬草精油,用來泡澡或泡腳,都可以達到活血、疏通經(jīng)絡的效果,還能去除腳氣腳臭,效果甚好。?

檸檬草精油的功效與作用

檸檬草精油的配方

添加進護膚液

與上述方法一樣,在護膚液或液體香皂中添加檸檬油也能有效驅(qū)趕蚊蟲。在低于3%濃度的情況下通常不會給皮膚帶來任何不利影響。

使用噴霧

與蒸餾水或外用酒精混合是一種簡單的檸檬香油驅(qū)蟲劑配方。但精油濃度取決于單獨使用還是與其他精油混合。在噴霧其中添加水混合均勻后噴灑到物體表面就能發(fā)揮驅(qū)蟲作用。

焚燒檸檬草精油

放進燃油器焚燒也是一種使用檸檬草油的常用方法。其香氣能擴散到空氣中減少蚊蟲叮咬的機會。這種方式尤其適合用于院子或較大的室內(nèi)空間。

檸檬草精油的功效與作用

檸檬草精油的配方

1、呼吸系統(tǒng):它有很強的抗菌力以及殺菌力,在預防流行性感冒的傳染上有不錯的效果,像喉嚨痛、喉嚨發(fā)炎或發(fā)燒效果都不錯。

殺菌/熏香:檸檬草3滴+尤加利精油3滴+松2滴

2、肌肉系統(tǒng):對舒緩肌肉的效果不錯,可以減輕疼痛、消除乳酸、促進循環(huán)、緩解站累的雙腿。能柔軟肌肉也能使肌肉緊實,讓松垮的肌肉恢復彈性。

消化/按摩:甜杏仁油20ml+檸檬草3滴+芫荽3滴+迷迭香精油3滴

3、情緒:可以讓人感到清新,有激勵、恢復精神的功效,對提振精神頗有幫助。

熏香:檸檬草3滴+羅勒精油3滴+甜橙2滴

4、它的抗菌力可用在房子四周的清潔以及驅(qū)蟲,對空氣中的傳染媒也有預防效果。

可加水制作噴霧氣:純水100ml +檸檬草10ml+丁香10ml+肉桂10ml

檸檬草精油的功效與作用

小妙方

外用時最好以基底油稀釋, 以免刺激敏感肌膚.

外出時在皮膚上涂抹或噴霧. 檸檬草精油可以驅(qū)除蚊蟲, 是不怕盯複方中的重要精油成分.

可以舒緩關節(jié)痛及肌肉扭傷, 將檸檬草與分餾椰子油以1:1的比例涂抹于患部

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