歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2018-04-12 14:42:27 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 7223
漱口水可以幫助消除我們口腔里面的細菌，幫助清除口腔里的異物，而且使用起來非常的便捷，但是漱口水長期使用的話也有副作用
漱口水可以天天用，但是不建議長期使用
漱口水通常是可以分為治療性和保健性兩種類型。而不論是使用哪一種漱口水都不建議長時間使用，因為，健康人的口腔里也存在一些正常菌群，如果長時間使用漱口水都會導致口腔內(nèi)菌群失調(diào)，反而不利于口腔健康。
除此之外，長時間使用漱口水還會導致牙齒以及口腔當中的黏膜表面出現(xiàn)了著色的現(xiàn)象，那么就會使味蕾的味覺降低，并抑制唾液的分泌，造成口干、灼痛等不適癥狀所以長時間使用漱口水傷害性還是比較大的。
刷完牙或飯后使用，一次50ml左右，漱口后吐出，不用摻水。漱口水的主要作用就是殺菌，如果牙齒有炎癥，可以根據(jù)情況增加漱口的次數(shù)。
飯后使用
我們使用保健型漱口水一般選擇在飯后比較適宜，因為這時能夠比較有效的清除口腔牙齒表面或者牙縫中的污垢，減少細菌的滋生。
睡覺前和早上
口腔在經(jīng)過一天的活動后，積累了大量污垢和殘渣，睡覺前必須清理干凈，這樣有利于口腔健康和睡眠質(zhì)量
1使用漱口水前最好先用清水漱口，幫助食物殘渣從牙齒間隙中沖刷出來，這樣在使用漱口水的時候，可以讓漱口水最大面積的接觸牙齦，幫助清新口氣和殺菌。將清水含在口內(nèi)，鼓動兩腮與唇部，使清水在口腔內(nèi)能充分與牙齒、牙齦接觸，并利用水力反復地沖洗口腔各個部位，這樣就盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢，使口腔內(nèi)的細菌數(shù)量相對減少，從而達到清潔口腔的目的。
2也可以在使用漱口水前先刷牙，因為牙齒及其縫隙的殘留物什么的也只有牙刷才能比較徹底清除，僅僅通過漱口水是不可能徹底清除臟東西的，因為漱口水主要還是只起一個保健作用。
3漱口水的時間因人而異，有的漱口20秒，有的30秒，有的40秒。但是注意不要太長時間。
4有些漱口水為了達到比較強大的功能，會添加酒精等有害成分。這些成分主要是為了讓漱口水中的薄荷醇、桉油精等成分發(fā)揮作用，并滲透和分解牙菌斑，但同時，酒精還會導致口腔干燥，破壞保持口腔濕潤的黏液保護層，導致口氣不佳，并引發(fā)刺痛感。一些漱口水還會導致牙齒變黃。因此購物漱
5一定要看清成分，含有這些成分的漱口水不適合天天使用，否則只能適得其反。
6隨著大家口腔意識的增強，漱口水的發(fā)展也是日新月異。有些漱口水標榜純植物提取，適合天天使用。注意購買時看清成分和咨詢好。并注意使用過程中自己牙齒，牙齦的一些相應變化。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。